白茯苓的美容功效与作用白茯苓的美容功效20

　　白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。

　　茯苓的功效与作用及食用方法白茯苓美容功效孕妇能吃吗

　　导读：茯苓被称为重要八珍之一，具有很高的药用价值。它不仅能够健脾养气、抵抗肿瘤，还能抗菌抑菌，甚至是美容养颜的佳品。下面本文将详细阐述茯苓的功效与作用及食用方法、白茯苓美容功效、孕妇能吃茯苓吗等中药常识。相关文章：西洋参的功效与作用及食用方法吃法及副作用孕妇能吃吗一、茯苓的功效与作用及食用方法1、茯苓的功效与作用（1）健脾养气作用可健脾，对那些久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人有扶脾益气的作用，而且药性平和，主治脾胃气虚、运化不利，以疗效稳健著称，后世的许多补气益脾的方剂都依此方而来。（2）抗肿瘤作用茯苓中的主要成分为茯苓聚糖含量很高，可抗肿瘤活性。临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。（3）抗菌作用茯苓对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用，能杀死钩端螺旋体等细菌。除此之外，茯苓对消化系统、血液系统以及中枢神经系统都具有一定的保护作用2、茯苓的食用方法下面介绍茯苓的几种吃法：（1）茯苓鸭胗汤。茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。（2）茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克，陈皮5克，粳米适量，煮粥食。（3）茯苓薏米饼。茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖适量，研成细末和匀压成饼，蒸熟。（4）茯苓陈皮姜汁茶。茯苓25克，陈皮5克，水煎，饮服时加入生姜汁10滴。二、白茯苓美容功效白茯苓的美容功效能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。三、孕妇能吃茯苓吗茯苓，孕妇是可以吃的。茯苓是健脾利湿的药物。像著名的安胎饮及当归芍药散这些安胎名方，里面都用到了茯苓。茯苓味甘性平益脾，能助脾运化水湿而达到健脾的作用。小结：茯苓的功效与作用及食用方法、白茯苓美容功效、孕妇能吃茯苓吗等中药常识，相信大家都能够透彻认识。大家还可以参看下面的文章，了解更多中药知识。相关文章：藏红花的功效与作用藏红花的吃法孕妇能用藏红花吗麦冬的功效与作用中药麦冬的副作用孕妇中药配伍禁忌黄芪的功效与作用及食用方法黄芪的副作用儿童可以食用吗

　　白茯苓对皮肤有哪些好处？

　　好处：白茯苓不仅能去除黑色素，同时还具有健脾利胃、宁心安神、强健肌体的作用。专家指出：白茯苓若加上和蜂蜜水的调和，去斑美容效果较好。而且，白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用。

　　常用美容方法：

　　1、把白茯苓磨成粉状（可以请药房代劳）；

　　2、把两茶匙白茯苓粉混入两茶匙蜂蜜内，拌匀成糊状，制成美白面膜。

　　用法：

　　1、把糊状美白面膜厚厚及均匀地涂在脸上（避开眼部四周），敷20分钟；

　　2、用温水把脸洗净。

　　白茯苓有美白的功效吗？

　　可以美白

　　用白茯苓掺和蜂蜜水涂在脸上，就可以除去黑斑。

　　美学评点：白茯苓一向被认为是美容上品，能去除黑色素，同时还具有健脾利胃、宁心安神、强健肌体的作用。再加上蜂蜜的滋润保养，去斑美容效果自然不言而喻。白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用，故现临床仍使用广泛。此外，用白茯苓加牛奶、醋、黄瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗脸都能达到去斑效果，敷面时最好将白茯苓研成细细粉末，以利皮肤吸收。不过，斑的成因不同，此方虽能起到局部去黑斑目的，但如能找出原因，加上内调方可去其根本。

　　白茯苓美白法

　　材料：到药材铺买少许白茯苓（足够一次用的），一般蜜糖两茶匙。

　　制法：先把白茯苓磨成粉状（可以请药材铺帮你磨粉），把两汤匙白茯苓粉混入两茶匙蜜糖内，搅匀成糊状。

　　用法：把糊状的“美白面膜”厚厚及均匀地涂在面上（避开眼部四周），敷20分钟。用温水把面洗净即可。每周做2-3次。

　　1、茯苓蜂蜜面膜

　　材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克

　　做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。

　　功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑

　　2、三白面膜

　　材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量

　　做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。

　　功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

　　3、杏仁茯苓敷

　　材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。

　　做法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净

　　说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。

　　4、绿豆三白面膜

　　材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量

　　做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次

　　美丽秘诀：这个可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

　　5、银玉面膜

　　材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤（取干银耳加水熬煮即可）适量

　　用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。

　　功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。

　　6、三白汤

　　源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝，茶末可用于敷脸。内服外敷，其效更佳。

　　理论上茯苓是可以美白淡斑的，但是不要把任何东西都想的太神奇，再好的东西敷在脸上不能够完全被皮肤吸收也是没用的，任何东西都要坚持才能有效果。这种自制的面膜敷在脸上不怎么舒服，粘的要死，效果也不怎么显著，完全是心理作用。我是个美容师，实话告诉你其实任何美白，祛斑或者除皱的产品都不会有什么太大的改善的，顶多只能维持皮肤的现状起到一个保养的作用。皮肤最重要的是补水，这才是最关键的，也是唯一能起到改善皮肤的方法。多做补水类的面膜，多喝水，关键要注意防晒，紫外线是皮肤最大的敌人

　　补充一下你的提问，说实话，因为白茯苓磨成粉之后没有经过一些技术上的处理，分子还是比较的大，毛孔根本无法吸收，理论上是可以美白的，但吸收不好，达不到该有的效果。我可以向你推荐一个我在使用的面膜，我是买的纯天然的纳米级珍珠粉（注意：一定要是纳米级的），只有通过纳米技术处理的珍珠粉，分子颗粒才会非常非常之小，皮肤可以充分完全的吸收，达到效果。而且珍珠粉本身就有美白祛斑的功效，当年连慈禧都是用它的。我拿它做面膜，珍珠粉+牛奶+蜂蜜=美白淡斑,我的确也是亲身体会到它的效果的,但一定要坚持。而且珍珠粉和不同水果混合有不同疗效，可以控油，祛痘印，收缩毛孔等，效果很显著的（太多了，我就不一一介绍了，也不知道你是否感兴趣）。珍珠粉还可以内服，调节内分泌，润肠，达到美白淡斑。而且珍珠粉也可混入面霜，有一些润色效果的，同时还可以给皮肤起到一定的保护作用，抵挡紫外线和辐射。

　　珍珠粉都是由纯天然珍珠磨制成的所以价格也不会太便宜，一般4--6元1克，世面上有很多便宜的都是由贝壳粉掺制的千万不要买，会堵塞毛孔，会过敏的，皮肤会变干燥而且也没有作用。才，可以用很久。供你参考。顺便提醒一下，每个人的皮肤都是很脆弱的，只有纯天然的护理和保养才最让人放心的。祝你越来越美！