莲藕水的功效与作用 煮莲藕水的功效与作用23

　　1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

　　2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。

　　莲藕有独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

　　3、止咳：藕汤有止咳作用，直接饮用带皮莲藕榨出的汁，可治疗严重咳嗽。

　　4、开胃、益血补髓：老年人常吃藕，可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，具延年益寿之功。

　　莲藕水有什么用

　　莲藕水有如下功效

　　1.清热凉血

　　莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

　　2.通便止泻、健脾开胃

　　莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

　　3.益血生肌

　　藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。

　　4.止血散瘀

　　藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。

　　喝藕水对人有什么好处

　　你好，藕水能消食止泻，清热开胃，滋补养性，预防内出血，是妇人、老人、体弱多病者比较好的补品。

　　意见建议：由于藕性偏凉，故产妇不宜过早食用。祝你身体健康。

　　喝莲藕水有什么功效

　　有凉血止血的功效。

　　水莲藕的用途

　　莲藕熟食生吃均宜。莲藕肉容易消化，适合老少滋补之用。

　　水莲藕性寒，能够清热除烦、凉血止血散瘀;熟藕性温，能补心生血、滋养强壮和强健脾胃。

　　藕段间的藕节因含有2%左右的鞣质和天门冬酰胺，其止血收敛作用更胜于鲜藕，还能解蟹毒。

　　莲藕的花、叶、梗、须、蓬及莲子、莲子心也各有功效，均可入药

　　水莲藕有什么功效

　　莲藕全身都是宝，熟食生吃均宜。莲藕肉容易消化，适合老少滋补之用。生藕性寒，能够清热除烦、凉血止血散瘀;熟藕性温，能补心生血、滋养强壮和强健脾胃。藕段间的藕节因含有2%左右的鞣质和天门冬酰胺，其止血收敛作用更胜于鲜藕，还能解蟹毒。莲藕的花、叶、梗、须、蓬及莲子、莲子心也各有功效，均可入药

2020-09-17

上一篇：洗必泰的功效与作用 洗必泰的功效与作用及禁忌

下一篇：吃驴鞭有什么功效 男人吃驴鞭有什么功效