胡萝卜加蜂蜜的功效胡萝卜加蜂蜜的功效与作用124

　　蜂蜜加胡萝卜有利膈宽肠、健脾除疳的功效，夏天多食蜂蜜胡萝卜还可以润燥润肤。

　　胡萝卜常作为廉价却有效的面膜成分之一，将捣碎的胡萝卜泥与蜂蜜混合，能起到美白淡斑和滋润的作用。

　　蜂蜜和胡萝卜还有以下功效：

　　1、防止血管硬化，降低血压及减少心脏病

　　胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，因而有降压强心的作用。胡萝卜中含有琥珀酸钾盐，有助于防止血管硬化，降低胆固醇及有降低血压的作用。胡萝卜中的叶酸，能减少冠心病发病因素。高血压者饮胡萝卜汁后，有很好的降压作用。吃较多胡萝卜的人群，比吃较少胡萝卜的人群，心脏病例几乎减少50%。

　　2、蜂蜜可补充水分、润肠通便，又可增加营养、预防感冒、清除体内毒素。有研究发现，过敏的人如果能坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，可大大缓解气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

　　扩展资料：

　　注意事项：

　　1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒乳杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒乳杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。

　　食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪，哭声微弱，吸奶无力，呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。

　　虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，不要自行去蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的。

　　2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

　　所以，蜂蜜加胡萝卜不是所有人都可以食用。

　　胡萝卜汁+蜂蜜有什么神奇的功效？

　　蜂蜜具有排毒养颜的效果，而胡萝卜中含有维生素和多种矿物质，两个成份搭配在一起，就可以达到美容，解决脸部浮肿的问题。它的制作方法很简单，只要早晚空腹喝一杯鲜榨的胡萝卜汁，再加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后便可以食用。就能帮助你重塑瓜子脸。

　　胡萝卜加蜂蜜长期吃或有什么作用？

　　早上喝蜂蜜水好，对嗓子有好处。

　　胡萝卜里面富含胡萝卜素，这个东西只溶解于油却不溶解于水，所以用油炒着吃才可以吸收掉一些，生吃的话，其中的胡萝卜吸收率非常低。所以用油或者肉炒来吃比较好，煮肉汤也不错，不过不可以时间太久，容易被氧化掉。但是，每天一杯当然好，胡萝卜本身含有很丰富的维生素A和被他胡萝卜素，这两者都有很好的抗氧化功能，也就是防衰老的功效，这样可以淡化脸上的雀斑，轻的甚至能清除，还可以使皮肤变得光滑细腻，关键是：一定要坚持！胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝,因为,这更利于胃肠吸收。

　　推荐每天喝玉米汁，这是绿色膳食高纤果蔬汁；还有苹果汁也不错。

　　喝胡萝卜汁加蜂蜜有什么好处

　　蜂蜜萝卜汁具有润肺、止咳、化痰的功效。

　　萝卜具有良好的顺气化痰，止咳平喘的作用，民间惯用萝治疗咳嗽、哮喘等呼吸道病变;蜂蜜在此有矫味和治疗的双重作用。

　　注：

　　蜂蜜:1.蜂蜜忌与大米、菱角、葱、大蒜、莴苣、韭菜、茭白、鲫鱼、螃蟹、豆浆、豆腐、李子一同食用;

　　2.蜂蜜不宜和茶水同食，否则会生成沉淀物，有害健康。

　　3.蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

　　土豆胡萝卜汁加蜂蜜的功效

　　土豆胡萝卜汁加蜂蜜的功效胡萝卜有健脾和胃、补肝明目、清热解毒的功效，可加强肠道的蠕动，马铃薯能补脾益气，缓急止痛，通利大便。蜂蜜具有排毒养颜的效果，还可以起到润肠通便的作用。这些成分搭配在一起，更能达到美容，解决脸部浮肿、和消除水肿的问题。对瘦脸效果非常的好，还有补充维生素，维生素B，润肺，润肠，补气血，增强体质，提高功能等功效。