益智仁泡水喝的功效益智仁泡水喝的功效和作用67

　　益智仁泡水喝的功效

　　1、预防流产

　　生活中那些怀孕以后的女性，特别是出现过流产的女性特别适合用益智仁泡水喝，因为这种中药材泡水喝能控制子宫收缩，具有一定的安胎作用，女性在孕期用它泡水喝能安胎促进胎儿发育，也能预防流产发生。

　　2、温脾止泻

　　益智仁是一种性质温和的中药材，平时用它泡水喝能温脾止泻，它不但能提高脾胃功能，缓解脾虚腹泻，还能消除肠胃炎症，收敛肠道，能延长人体的排便时间，平时人们因脾虚引发腹泻时直接用益智仁泡水喝，就能让腹泻的症状很快好转。

　　益智仁泡水喝的功效益智仁泡水喝的副作用

　　3、增加食欲

　　益智仁泡水还能增加食欲，能提高人体消化能力，它含有的多烯类物质和萜类物质以及天然的挥发油都能很快被人体吸收和利用，能温补脾胃也能促进消化液分泌，可以加快肠胃中食物的消化与吸收，平时它最适合那些食欲不振和消化不良的人群服用。

　　4、固精缩尿

　　益智仁泡水喝还能固精缩尿，平时那些因肾虚出现遗精和遗尿以及夜尿频多的人群都能用益智仁泡水喝，它能温补肾阳能让这些症状很快减轻。另外男性出现滑精和性功能减退时，也能用益智仁泡水喝，但在泡水时最好搭配适理的山茱萸和金樱子，这样能让固精缩尿温补肾阳的功效更加出色。

　　远志,益智仁,伸筋草泡水喝对身体有什么好处

　　人步入老年，会渐渐觉得精力不够用。那么，三味中草药泡茶喝，马上就会觉得有明显改观。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。远志，益智仁两味的功效是清脑治昏，提升精力，预防痴呆。人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。伸筋草对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。注意：1，每味5克即可。2，冲水后要一次喝完再续水，不然会变味儿。人一步入老年，渐渐觉得精力不够用。那么，就买来三味中药，当茶喝，马上就会觉得和以前大不一样。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活，可我觉得还是一位中医骨科大夫说的有理。他说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是咱们常说的筋缩了。那么，常喝伸筋草，就缓和了这症状。所以，伸筋草对于老人来说，是宝贝。这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时，而且脚腿很活泛。我的邻居说她头昏，我就给了她这三味药，喝后效果很明显。她也不怎么去锻炼，身体却比常锻炼的人还好。一味大概四五克就行，一月换一次。这里加点说明：一次冲开水泡上后，喝完再冲。不要没喝完水就再添，这样泡出来的水容易变味。一旦一两天没喝，而茶杯里有异味，那就用自来水冲一下把水倒掉留着药材，重新用开水泡，效果是一样的。

　　芡实,益智仁,黑芝麻,枸杞,泡水喝的功效和作用

　　芡实2克，益智仁2克，黑芝麻1克，枸杞1克，这是一杯水的量，一包泡两次，一天两包，半个月以上可以缓解经常熬夜引起的肾阴虚。

　　远志、益智仁、伸筋草泡水喝对人有什么好处

　　三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。

　　1，每味5克即可。

　　2，冲水后要一次喝完再续水，不然会变味儿。

　　前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活，可我觉得还是一位中医骨科大夫说的有理。他说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是咱们常说的筋缩了。那么，常喝伸筋草，就缓和了这症状。所以，伸筋草对于老人来说，是宝贝。这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时，而且脚腿很活泛。我的邻居说她头昏，我就给了她这三味药，喝后效果很明显。她也不怎么去锻炼，身体却比常锻炼的人还好。一味大概四五克就行，一月换一次。