女人吃鹿肉的功效 小孩吃鹿肉的功效与作用133

　　鹿肉的营养价值

　　补脾益气：鹿肉具有补益的作用，食用鹿肉可补虚劳羸瘦、养血益容，非常适合女性朋友以及经常手脚冰凉的人食用。

　　温肾壮阳：鹿肉的营养价值很高，具有壮阳益精的作用，非常适合男性朋友食用。

　　药用价值：鹿肉不但具有食用价值还具有一定的药用价值，鹿肉药用可润五脏、调血肪、治虚劳赢疲。

　　鹿肉的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，可补充身体所需营养成份，具有一定的保健功效。

　　注意事项：鹿肉对人体的好处很多，一般人都可食用，但对于阴虚阳亢或有热者不宜食用鹿肉；炎热季节不宜食用鹿肉。

　　吃鹿肉对女人有什么好处么？

　　这个真没听说过，不过，鹿肉是高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类，纤维细腻，味道鲜美，颇具野味食品。(

　　吃鹿肉对人体有什么好处？

　　补元阳、补气血、益精髓、强筋骨为良好的全身强壮剂，能增强人体免疫能力和提高机体工作能力，有改善睡眠和食饮，降低肌肉疲

　　劳，促进儿童生长发育和血液循环及伤口愈合等作用啊，梅花鹿全身都是宝，天鹿就是很好的生产鹿肉产品的厂家。~

　　吃鹿肉对人有什么益处？

　　由于鹿肉肉质细嫩，味道鲜美，而且低脂肪、低胆固醇、富含高蛋白，因此比猪、牛、羊肉对人体更有利；主要是医疗保健功效非常明显，具有壮阳助肾、健脾补气、强身健体、催乳生精等功效；另外鹿肉具有自身抗菌能力，尽管有时卫生条件很差，但吃后喝生水，都不会拉肚子。

　　鹿肉适宜什么体质的人吃？有什么好处？？

　　鹿科动物梅花鹿或马鹿的肉。是高极野味，食用为肉类之极品，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，营养价值比牛、羊、猪肉都高得多，可烹制多种菜肴。

　　鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收。抗癌，防治心血管疾病，降低胆固醇之特效，纯绿色食品。

　　加工方式与牛羊类同，药用可润五脏、调血肪。治虚劳赢疲，产后无乳。内服食、前汤或熬、外用捣敷。是补虚劳羸瘦、壮阳益精的佳品。

　　营养分析

　　鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜。鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。还有补脾和胃，养肝补血，壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。

　　相关人群

　　一般人都能食用。

　　1.新婚夫妇、肾气日衰的老人、手脚冰凉、肾阳虚者、头昏耳鸣、腰脊疼痛、阳痿、羸弱虚瘦、血脉不活、容颜欠佳的患者更适合。

　　2.有外伤或有感染发热以及阳盛上火之人不宜食用。

　　3.鹿肉也同牛羊肉一样属于红肉之列，多食、久食对预防胃肠疾病不利。

　　制作指导

　　鹿肉可干烧、红烧或红扒。

　　食用为肉类之极品，高蛋白，低脂肪，含有人身必需多种维生素，抗癌，防治心血管疾病，降低胆固醇之特效，纯绿色食品。

　　加工方式与牛羊类同，药用可润五脏、调血肪。治虚劳赢疲，产后无乳。内服食、前汤或熬、外用捣敷。

　　食疗作用

　　味甘、性温，入脾、胃、肾经；

　　中医认为鹿肉具有补脾中、益气力、强五脏的作用，还可补虚劳羸瘦、壮阳益精、养血益容。

　　中国传统医学认为，鹿肉属于纯阳之物，补益肾气之功为所有肉类之首，故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人，吃鹿肉是很好的补益食品，对那此经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。

　　吃鹿肉有什么好处

　　鹿肉是高极野味，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收。

　　功效鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阴的功效。中国传统医学认为，鹿肉属于纯阳之物，补益肾气之功为所有肉类之首，故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人，吃鹿肉是很好的补益食品，对那此经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点，含有多种活性物质，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。

　　适用人群:一般人都能食用。肾阳虚者更适合。

　　适用量:每次30—80克。

　　特别提示:鹿肉同牛羊肉一样同属于红肉、多食、久食对于胃肠疾病不利。因鹿肉有温补、活血的作用，有外伤或有感染发热以及阳盛上火之人不宜食用。

2020-09-29

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