山姜头的功效与作用 山姜头的功效与作用禁忌2048

　　中药材野山姜又称作“蘘荷”；也有地区称作：高良姜;阳藿;野老姜;野生姜;野姜;连花姜;观音花;覆葅;葍蒩;莆苴;苴莆;芋渠;良姜;羊藿姜;白蘘荷;山姜;専苴;土里开发;嘉草;中药蘘荷为姜科植物蘘荷的根茎。夏，秋季采收，鲜用或切片晒干。野山姜的功效与作用：活血调经；祛谈止咳；解毒消肿。主治月经不调；痛经；痈疽肿毒；瘰疬；跌打损伤；咳嗽气喘。

　　用生姜水洗头，或者用生姜汁洗头都是可以的，区别不大

　　其实洗头都会掉头发的，很正常，没有必要过分担心

　　一天不掉超过100根就没有问题了

　　山姜的功效与作用

　　山姜，为姜科多年生草本植物。生于林下阴湿处，国内外均有分布。《纲目》云：“山姜，生南方。叶似姜，花赤色，甚辛；子似草豆蔻，根如杜若及高良姜。”又引苏颂云“山姜花、茎叶皆姜也，但根不堪食，是与豆蔻花相乱而微小耳。花生叶间，作穗如麦粒，嫩红色。”果实供药用，为芳香性健胃药，治消化不良，腹痛、呕吐、噫气，慢性下痢。在浙江、福建亦有报道以该品代砂仁用。根茎性温，味辛，能理气止痛，袪湿，消肿，活血通络，治风湿性关节炎，胃气痛，跌打损伤。

　　经期可以吃山姜头？

　　山姜的功效与作用

　　温中;散寒;祛风;活血。主脘腹冷痛;肺寒咳嗽;风湿痹痛;跌打损伤;月经不调;劳伤吐血。

　　经期不宜吃刺激性的辣，所以还是适当吃一些。需要根据个人的体质来，一些女性身体属于寒性，吃山姜有益。热性体质的女性容易上火，就应当少吃点，不然很容易会导致便秘，出现内分泌失调的现象。

　　以上为个人观点，仅供参考。

　　山姜的功效与作用

　　【功能主治】

　　温中；散寒；祛风；活血。主脘腹冷痛；肺寒咳嗽；风湿痹痛；跌打损伤；月经不调；劳伤吐血

　　【用法用量】

　　内服：煎汤，3-6g；或浸酒。

　　外用：适量，捣敷；或捣烂调酒搽；或煎水洗。

　　【附方】

　　1.陶弘景：腹中冷痛，煮服甚效。

　　2.《本草拾遗》：去恶气，温中。治中恶霍乱，心腹冷痛，功用如姜。

　　3.《草木便方》：解大毒，行血消瘀，透筋骨。治风湿四肢麻木，煎服；中风顽痹，煎汤洗。

　　4.《峨嵋药植》：治无名肿毒。

　　5.《贵阳民间药草》：根茎和叶：温肺，散寒，止咳。

　　6.《四川中药志》：根茎：治劳伤吐血，跌损瘀血停滞，月经不调。

　　【各家论述】

　　1.《本草拾遗》：山姜根及苗，并如姜而大，作樟木臭。

　　2.《本草图经》：山姜花、茎叶皆姜也，但根不堪食，是与豆蔻花相乱而微小耳。花生叶间，作穗如麦粒，嫩红色。

　　3.《纲目》：山姜，生南方。叶似姜，花赤色，甚辛；子似草豆蔻，根如杜若及高良姜。今人以其子伪充草豆蔻，然其气甚猛烈。

　　经期可以吃山姜头？

　　考虑孕妇是可以吃山姜头的，适量就好。可以用山姜头和鸭来煮汤的,前三个月要注意补充叶酸,菠菜,鸭肝里叶酸比较多,这个是时候是胎儿神经发育的时候,叶酸可以促进神经发育,四到六个月该吃些补铁,补钙,蛋白质的东西。WeChatMobile:我的热心医生

　　山姜头的应用

　　黄竹山沙姜头鸡汤，用山姜头及密制汤料配制而成，该汤纯白如牛奶，味微甘，具有沙姜头独有的清香和鸡肉的香气，喝下去十分鲜甜可口，再辅于牛肚炒葱及鱼头酸菜作为正菜，堪为一绝，是滋补的好食品。

　　以湛江廉江河唇路段黄竹山村的较为有名，一盅13元，虽离廉江市有几公里远，但天天满座。材料：山姜头适量，牛腩500克做法：先将山姜头洗净，砍块，加水后加热，牛腩过热水，待山姜头水煮沸后,将牛腩放下,煮沸后,用文火煲两个小时后调味即可

　　功效：去湿利水。益气补虚，健脾益胃，开胃消济，齿夹留香

2020-10-09

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