杏干泡水喝有什么功效 杏干泡水的功效与作用454

　　杏干是使用新鲜杏子晒干调味而成的果脯。杏干品种十分多，工艺也分很多种，故在是市面上可以看到各种不同颜色的杏干，色泽鲜艳，甘甜可口。

　　1.防治便秘

　　杏干富含纤维素，能促进肠胃蠕动，从而防治便秘。

　　2.防止夜盲症

　　杏干富含维生素A，具有防止夜盲症的功效，并且能够增强视力。

　　适宜人群：

　　一般人群适宜食用杏干。

　　禁忌人群：

　　糖尿病患者应忌食杏干。儿童、产妇不宜食用过多的杏干。

　　杏干泡水好吗

　　杏干泡水是没有什么特殊的功效的。

　　杏干味甜、质软，杏仁香脆可口，性热，具有活血补气，增加热量的作用，富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C、维生素E等成分。小杏干个小，是甘甜味的，里面的小杏核皮薄用牙就可以咬开，杏仁吃起来比较方便；大杏干个大肉厚，味道甘甜，杏核也较大，吃完杏肉不要把核扔了，可以象砸核桃那样砸开吃杏仁。

　　杏干泡水喝有没有下火的作用？

　　没有，杏干为酸性食物，无法下火，建议喝凉茶。

　　杏干能不能泡茶喝

　　杏干具有活血补气，增加热量的作用，可以喝的。

　　杏干泡水适合什么季节喝

　　适合长年食用。

　　茶水和杏干水可以一起喝吗,有什么好处跟坏处

　　可以泡茶喝。杏干味甜、质软，杏仁香脆可口，性热，具有活血补气，增加热量的作用，富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C、维生素E等成分。

2020-10-15

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