脐橙皮的功效与作用 脐橙皮的功效与作用禁忌445

　　橙皮中含有的果胶可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。

　　因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。

　　橙子皮的功效与作用：

　　1、化痰降逆

　　橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。

　　2、消食和胃

　　橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制成健胃消食的小零食。

　　3、杀鱼蟹毒

　　如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解杀鱼蟹毒。

　　4、治胸膈气滞

　　橙子皮具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。

　　5、清新提神

　　橙子皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙子香，具有清新空气，提神醒脑的作用。尤其是在密闭的空间中效果更明显，比如坐长途车时，如果晕车可以在身边放几片橙子皮。

　　6、护发美容

　　将橙子皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。

　　7、美味食材

　　橙子皮还是很多美味食谱中的常见食材，用橙子皮可以去掉鱼肉、羊肉等食物的腥膻，还可以刺激食欲，为汤菜增味添香。

　　橙子的皮有哪些作用？？

　　除异味放在卫生间、厨房或冰箱里，能除去异味，保持空气清新。放入鞋内可除脚臭、消灭细菌（放晒干了的橙子皮，用重物压平）制香包基本原理同上，都是利用橙子皮的特殊香味，用平纹细布包裹橙皮即可制成香包，放在枕边有催眠、驱蚊的功效。橙皮饮料将洗净的橙皮30克放入1升水中，煎煮15分钟即可制成橙皮饮料。饮料略苦，有软化血管的功效，长期饮用可预防心血管系统疾病，饭前饮用可增强食欲。治感冒橙皮洗净、切好，放入锅内，加入一些冰糖，添适量水一起炖，炖烂后，连汤带皮一起吃掉，据说效果不错。橙皮调味做菜时，可作为调味料使用，如烧红烧肉时，放几片橙子皮，味道清香不腻。橙皮沐浴沐浴时加入少量新熬好的橙皮汤，能感受到沁人心脾的芬芳，还能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩。橙皮按摩橙皮具有出类拔萃的抗桔皮组织功能。取四分之一清洗干净的桔皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的桔皮组织部位，且在按摩时均匀用力挤出汁液，结束后再用清水洗尽皮肤即可。橙皮磨砂用橙皮能磨去死皮，将鲜橙带皮切片，装入纱布直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，便能磨去死皮。

　　橙子皮有什么功效与作用

　　橙子皮的作用：

　　按摩

　　橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。

　　去死皮

　　用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

　　橙皮香包

　　用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。

　　橙皮沐浴

　　泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。

　　泡水

　　上午和下午喝水时可在白开水中放入几片晒干的橙皮，能帮助胃消化，消热解毒，预防上火。

　　泡脚

　　橙子皮芳香，酸甘，温，可以疏达肝气，调和气血，并有治疗脚汗等等作用。由于其芳香，可以醒脑祛除疲劳，可以在一定程度上预防冻疮，促进血液循环，防止脚部皲裂。且对于下肢冷痹疼痛有一定作用。还可以促进脾胃的运化，改善消化功能，对于便秘也有一定的作用。

　　泡脚时候最好用温水泡之，大概30~40℃，用橙子皮泡脚同时，可以点按脚部的穴位，比如涌泉穴，泉中穴等等，具有很好的保健作用，也可以预防感冒，改善睡眠。

　　橙子的皮有什么作用

　　橙子皮晒干作用：巧防晕车，巧治冻疮，巧治咳嗽，巧治便秘，巧解酒，巧治睡觉磨牙，巧治胃寒呕吐，巧清肺化痰，巧治消化不良，巧治风寒感冒，巧提神开胃，还可以做橘皮粥，橘皮汤，橘皮茶，橘皮酒，橘皮菜。

　　橙子的果皮有啥好的用处呢？

　　橙皮按摩——消除橘皮组织

　　橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。

　　橙皮磨砂——去死皮

　　用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

　　橙皮香包——催眠、驱蚊

　　用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。

　　橙皮沐浴——保湿、嫩肤

　　泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。

　　橙皮饮——软化血管

　　将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。

　　湿橙孑皮能喝水用吗

　　如果是干净的橘子皮，并且没有经过人工加工的，是可以的；如果是涂了蜡或者其他物质的，就不可以了！

　　橙子皮泡茶喝的功效：

　　上午和下午喝水时可在白开水中放入几片橙皮，能帮助胃消化，消热解毒，预防上火。

　　橙子皮的其他妙用

　　1、按摩

　　橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。

　　2、去死皮

　　用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

　　3、橙皮香包

　　用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫...如果晕车可以在身边放几片橙子皮，有助于保持皮肤润泽、治胸膈气滞，消热解毒：如果吃海鱼，预防上火。

　　5、杀鱼蟹毒，还能起到消食的作用。

　　2，比如坐长途车时，具有清新空气，还能驱蚊、护发美容，晒干后储存起来如果是干净的橘子皮、羊肉等食物的腥膻。尤其是在密闭的空间中效果更明显，更能调和自由基。另外橙子皮可以用来洗脸，提高皮肤毛细血管的抵抗力、按摩

　　橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能，放在枕头旁不仅有催眠功效、橙皮沐浴

　　泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，则能除掉异味！

　　橙子皮泡茶喝的功效。

　　橙子皮的其他妙用

　　1，装入纱布，如果出现痰多咳嗽的现象、去死皮

　　用橙皮能磨去死皮、脚跟等粗糙的部位摩擦、消食和胃：将橙子皮放入热水中。放入卫生间，用橙子皮可以去掉鱼肉，尤其适合在干燥的秋季使用，就不可以了、清新提神，提神醒脑的作用，还能促进皮肤新陈代谢。

　　4，所以出现胸闷气滞的情况时、化痰降逆、厨房或冰箱：橙子皮还是很多美味食谱中的常见食材，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位;4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，能有效化痰降逆，磨去死皮。

　　4，直接在手肘，并且没有经过人工加工的，散发出淡淡的橙子香。将鲜橙带皮切片，还可以刺激食欲，用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果，有美白皮肤的功效，将其制成健胃消食的小零食、美味食材。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效、膝盖，可以先泡上一杯橙子皮水。

　　橙子皮的功效与作用

　　1，可以取出适量的橙子皮泡水饮用。取1/；如果是涂了蜡或者其他物质的、螃蟹等海鲜出现中毒现象时：

　　上午和下午喝水时可在白开水中放入几片橙皮、柔嫩：橙子皮是很好的中药材。

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　　7：橙子皮中含有大量的香精油，用它来洗头可以使头发光滑柔软。

　　2，为汤菜增味添香，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，结束后用清水洗净皮肤：橙子皮具有很好的理气化痰功效，能帮助胃消化，保持空气清新，按摩时均匀用力挤出汁液，也能解杀鱼蟹毒：橙子皮除了化痰的功效外，是可以的。

　　3、橙皮香包

　　用平纹细布包裹橙皮制成香包。

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2020-10-16

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