皂角米的功效与作用，皂角米的功效与作用禁忌22

角米的功效与作用皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等。

皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利。

皂角米俗称雪莲子、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物。放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍。

润燥通便，祛风消肿。治大便爆结，肠风下血，下痢里急后重，疝气，瘰疬，肿毒，疮癣。 ①《本草图经》：核中白肉，入治肺药。又炮核取中黄心，嚼饵之，治膈痰吞酸。

皂角的功效：皂角又叫皂角子、鸡栖子、皂角、大皂荚、长皂荚、长皂角、大皂角、悬刀、乌犀。有祛痰止咳；开窍通闭；杀虫散结的功效，主治痰咳喘满；中风口噤；痰。

云南人的最爱：皂角米 有祛痰、开窍、清热解暑、瘦身，润肠通便作用。因此，皂角米稀饭成为云南家庭夏日的常备药膳。滇皂荚 俗称皂角米、皂角仁，是调和人体脏腑。

皂角米，主产于东北、华北、华东、华南以及四川、贵州、云南等地，为豆科植物皂荚的种子剥去种皮晾晒而成。皂角米具有润肠通便、祛风散热、化痰散结、调节血糖的。

建议皂角和生姜不要放在一起用，皂角有一定毒性，一般使用身体不会吸收很多；但是生姜扩张血管，使毛孔张开，头皮吸收的多，所以产生不适，而且你可能皮肤比较敏。

皂荚俗称皂角米、皂角仁，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。皂角仁总能量为3.36千卡/克，总碳水化合物61%，氨基酸总量为3.13%，维生素7种，营养成。

一般情况下，虽然皂角米具有很好的功效与作用，但是，不适人人都适合食用的，比如燥热体质的人不能吃、孕妇不能吃等等。皂角米适合哪些人吃 便秘者 皂角米中含有。

有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。

2020-04-05

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