草莓功效与作用，草莓功效与作用营养24

1草莓属于弱碱性食物，而所有弱碱性食物都具备抗癌功能.2补充各类维生素营养微量元素3口感好吃了很爽4结合白糖同吃夏天消暑

草莓营养价值高，含丰富维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽咽喉，养颜。

草莓果实鲜嫩多汁、郁香酸甜、风味独特，含糖5-12%，含酸0.6-1.6%，含蛋白质0.4-0.6%，还含有维生素B、C和铁、钙、磷等多种营养成分，是老幼皆宜的上乘水果。。

你好，朋友 草莓果实鲜嫩多汁、郁香酸甜、风味独特，含糖5-12%，含酸0.6-1.6%，含蛋白质0.4-0.6%，还含有维生素B、C和铁、钙、磷等多种营养成分，是老幼皆宜的。

吃草莓的好处和坏处 吃草莓的好吃： 1.吃草莓有很好的明目、养肝的效用。 草莓中富含胡萝卜素，这种物质能够很好的起到明目养神、养肝健肾。 2. 吃草莓有很好的补血。

如果你患有结石，就不宜多吃，因为草莓含有草酸，多食会使结石病情加重； 其次吃草莓一定要清洗干净，或放在盐水中浸泡5分钟，以防不洁食用腹泻； 最后想说的是草。

女人吃草莓的好处： 1、滋阴养血 草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、易被人体吸收、达到补充血容量，维持体液平衡的作用。 2、保健 女性常吃草莓，对皮肤、。

草莓，又叫洋莓、地莓、地果、凤梨、红莓等，在园艺上属浆果类果树，原产欧洲，本世纪初传入我国而风靡华夏。草莓外观呈心形，其色鲜艳粉红，果肉多汁，酸甜适口。

草莓的营养价值 http://nd.baofeng.gov.cn 草莓属蔷薇科，是多年生常绿草本植物，又称洋莓、地果、地莓、风梨草莓等，在园艺上属浆果类果树，学名Fragaia ananassa 。

好专业呀，水果都有好处！

一，草莓的味道偏酸，属于凉性水果。食用能够润肺、健脾、补血、解毒，对于动脉硬化以及高血压等疾病有很好的辅助作用；二，对于女性朋友来说，经常吃草莓，对头。

2020-04-08

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