米仁的功效与作用，米仁的功效与作用及禁忌33

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健脾和中，美白去湿。希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快，身体健康！

薏米为禾本科一年生草本物质。薏米的成熟干燥种仁，原名薏米仁、薏米，是一种古老的良药兼用作物，在中国至少有6千到一万年的栽培驯化历史。福建省种植薏米记载。

薏仁（拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的。

女人吃米仁有什么好处营养价值1、蛋白质、碳水化合物、脂肪含量丰富含有大量的营养物质，其中以碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质的含量最为丰富。并且所含有。

功效：健脾渗湿、除痹止泻、清热排脓。作用：具有抗癌、抗菌、兴奋子宫、降血糖、解热、镇静、镇痛、抑制骨骼肌收缩等作用。

薏仁米的功效与作用 薏仁米又叫薏仁、薏米、回回米、苡米、米仁、薏苡仁、薏米、苡仁，薏珠子、土玉米、六谷子、起实、草珠珠。薏仁米在国内是常用的中药。同时。

米仁的药用名是薏苡仁功能主治：健脾渗湿，除痹止泻，清热排脓。用于水肿，脚气，小便不利，湿痹拘挛，脾虚泄泻，肺痈，肠痈；扁平疣。用法用量：内服：煎汤，10。

薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。薏米在我国栽培历史悠久，是我国古老的药食皆佳的粮种之一。由于薏米的营养价值很高，被誉为。

中医学认为，薏米性寒，入脾肺肾经。具有健脾、补肺、清热、渗温的功能，为广大 群众喜食的保健食品。《本草纲目》谓薏米“健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜 。

有的，小麦吃到胃里呈碱性，而米仁呈酸性，如果胃不好的话尽量少吃米饭，可以喝米粥，但是要放点小苏打进去，当然，还得看地方，如果是南方人，那还是吃米好了~

2020-04-12

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