柠檬蜂蜜水的功效，柠檬蜂蜜水的功效与作用218

柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。不仅如此，中医认为，柠檬还具有。

蜂蜜柠檬水缓解感冒咽喉不适。感冒初起时，用柠檬一个，带皮切片，加少量蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽。

起到美容养颜，改善肤质的效果柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅。

可以排毒养颜

1，准备大的冷水瓶，放很多的开水冷却。 2，然后把新鲜的柠檬片放入水中，稍微一会就可以喝了. 3，如果水是冰的，夏天味道更好。但是时间不易过长，容易变苦。。

柠檬的作用和功效 柠檬中含有丰富的柠檬酸、钙、磷、铁、B族维生素和维生素C。是上班族们和长期接受电脑辐射的人群们的良药，柠檬具有很强的抗辐射能力，并且还。

柠檬含VC，可以美白，蜂蜜可以细腻皮肤，可是长期喝，会长胖，所以如果你不是很瘦的话，要注意保持身材哦.用温一点的水冲，烫水不好. 你也可以用蜂蜜把切好的柠檬。

一杯蜂蜜柠檬水对人体的9个好处：辅助胃肠消化柠檬、蜂蜜和温水的联合可以帮你促进胃肠消化。医学界早已证实，柠檬含有的柠檬酸成分可以刺激肝脏产生更多的胆。

您好 檬水加蜂蜜水的功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。美白：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到。

可以减肥。 专家指出，目前许多功能饮料含有高于人体所需的氨基酸、维生素、糖分等，这些物质有些并非人体所必需，喝多了还可能有副作用。但是饮用柠檬蜂蜜水却有。

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2020-03-13

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