桔子的功效与作用，桔子的功效与作用禁忌179

橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是“地道药材”。橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治。

橘肉有生津，开胃的用处。橘皮可以做药，是防止上火的最佳药材。 国外有关研究人员对六千多人进行调查后发现，吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比。

中医认为，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤... 橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸。

桔子：开胃理气、止渴润肺、养颜护肤

橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富，在100... 对多种病菌有良好的抑制作用。 橘子还含有较高的抗氧化剂成分，可以增强人体的免。

桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过。

桔子堪称是水果之中的宝贝，因为它的全身都是“宝”。桔皮：桔子的外果皮晒干后... 老年人多食，有益健康。桔子的功效与作用 桔子具有美容的作用，因为桔子的维。

橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素c量。橘子含有170... 橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸。

问： 桔子吃了都有哪些好处啊？我只知道吃桔子会上火，。

桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素 c、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜桔可以提高肝脏解毒。

【保健功效】 橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和。

桔子堪称是水果之中的宝贝，因为它的全身都是“宝”。桔皮：桔子的外果皮晒干后叫“陈皮”（因入药以陈的药效好，故名陈皮），具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃。

2020-03-13

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