莲孑功效，莲子的功效与作用37

　　莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。

　　莲子心的基本介绍 莲子心为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。秋季采收莲子时，从莲子中剥取，晒干。莲子心的功效与作用 莲子心味苦、性寒，归心经、肾经。清心。

　　莲子的功效： 性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱。

　　莲子是大家比较熟悉的一种食物，新鲜的莲子中含有蛋白质、脂肪以及微量元素、荷叶碱等多种营养物质，既可以晒干后食用，也可以新鲜食用，莲子浑身都是宝，今天为。

　　你好！ 莲子的功效： 性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，。

　　莲子，其味清香，营养丰富。干莲子中碳水化合物的含量高达62%，蛋白质含量高达16.6%，是老少皆宜的食品。莲子也是一味很有价值的中药，以湖南湘莲、浙江衢莲、。

　　莲子作为保健药膳食疗时，一般是不弃莲子芯的。莲子芯是莲子中央的青绿色胚芽 ，味苦，有清热、固精、安神、强心之功效，将莲子芯2克用开水浸泡饮之，可治疗高烧 。

　　功用主治-莲子的功效】养心，益肾，补脾。 涩肠。 治夜寐多梦，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇人崩漏带下。 石莲子并能止呕、开胃，常用治噤口痢。 ①《本经》：主补。

　　原料介绍 莲子为睡莲科植物莲成熟的种子，是常见的滋补之品，有很好的滋补作用，。 莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。 其他相关 莲为。

　　【功效】 养心、益肾、补脾、涩肠。治夜寐多梦，遗精淋浊，久痢虚泄，妇人崩漏白带。 1：补脾止泻，因为甘平补益，涩能收涩，所以可用于脾虚久泄，食欲不振者，常。

　　莲子生吃味道清甜，有收涩的作用，年老体质弱、阴虚内热或者有便秘的人不宜多吃，另外莲子有降血压、抗癌和安神的疗效。 莲子生吃味道清香，但不可多吃，以免影响。

　　可以长期吃主要功效：补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神。主治：用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。

　　莲子心是莲子中央位置的青绿色的胚芽，味道很苦，但是良药苦口，它是一味良药。知道莲子芯的朋友可能听说过莲子心可泡水来喝。那么，莲子心泡水有什么功效呢？它。

　　莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精、养心安神等功效。这个中医膳食莲子除含有大量淀粉外，还含有β-固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。 - 现。

　　莲子功效：莲子是滋补食物，适量进食是对人体大有好处的，莲子肉具有抗癌防癌、降血压、安神养心、滋补固精、清火的功效；而莲心更是清心火，沟通心神上好食材，。

　　莲子的功效与作用 1、防癌抗癌 莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗。

　　补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子对 预防早产、流产、孕妇腰酸最有效.

　　莲子是莲的果实，是一种老少皆宜的食疗佳品。据科学家研究，干莲子碳水化合物含。 作为一味很有价值的中药，有补脾、益肺、养心、固精、补虚等功效，适用于心悸、。

　　舒筋活血，很好的 莲子是莲的果实，是一种老少皆宜的食疗佳品。据科学家研究，干。 作为一味很有价值的中药，有补脾、益肺、养心、固精、补虚等功效，适用于心悸、。

　　莲子粥具有健脾补肾的功效。适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚、尿频、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。莲子芯也可以用于煮粥，莲子芯能提高人体免疫功能，促进。

　　莲子的功效：性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱。

　　莲子，其味清香，营养丰富。干莲子中碳水化合物的含量高达62%，蛋白质含量高达。 具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠，体虚、遗精、白带。

　　舒筋活血，很好的 莲子是莲的果实，是一种老少皆宜的食疗佳品。据科学家研究，干。 作为一味很有价值的中药，有补脾、益肺、养心、固精、补虚等功效，适用于心悸、。

　　1.莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，每公斤莲子中含有蛋白质81.3克，脂肪9.8克，。 2.对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等也有一定功效。丰富的磷还是细。

　　【防癌抗癌】：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功。

　　老莲子味甘涩，性平、入心、脾、肾经；有补脾止泻，益肾涩精，养心安神功效。

　　莲子的功效与作用：莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。中医常用于夜寐多梦、失眠、健忘、心烦口渴、腰痛脚弱、耳目不聪。

　　莲子的功效与作用有哪些？莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的。

　　莲子的功效：莲子使气血畅而不腐，有防癌抗癌的营养保健功能；莲子降血压，强心安神，滋养补虚、止遗涩精。莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、。

　　莲子作为保健药膳食疗时，一般是不弃莲子芯的。莲子芯是莲子中央的青绿色胚芽 ，味苦，有清热、固精、安神、强心之功效，将莲子芯2克用开水浸泡饮之，可治疗高烧 。

　　性味】鲜者甘、平涩、无毒；干者甘、温涩、无毒。【归经】入心、脾、肾。【功效】清心醒脾，补中养神，健脾开胃，止泻固精，益肾止带。【主治】心烦失眠，大便溏。

　　莲子的功效：益心补肾、健脾养胃、固精止泻、镇静安神 食物搭配 莲子+红薯：缓解便秘、美容养颜 红薯、莲子做成粥，适宜于大便干燥、习惯性便秘等患者食用，同时。

　　莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血。 莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。中医认为，莲子。

　　莲子的功效与作用有哪些？莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的。

　　功用主治-莲子的功效】养心，益肾，补脾。 涩肠。 治夜寐多梦，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇人崩漏带下。 石莲子并能止呕、开胃，常用治噤口痢。 ①《本经》：主补。

　　莲子，又称莲实、莲米、莲肉。 莲子的营养价值 1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用。

　　性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，。 莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

　　莲子的功效与作用1.防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅 而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构 成了莲子的防癌。

　　作用功效【防癌抗癌】：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营。

　　莲子，又称莲实、莲米、莲肉。 莲子的营养价值 1、防癌抗癌：莲子善于补五脏。 使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子。

　　莲子的功效：中医专家认为莲子是一种非常好的药材，它有补肾、健脾、养心安神等作用。莲心虽然极苦，但是强心的功效是非常有用的，因为它可以降低血压，扩张周围。

　　1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对 鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功。

　　【莲子的功效介绍】：莲子 （《本草经集注》） 【异名】藕实、水芝丹（《本经》），莲实（《尔雅》郭璞注），泽芝（《纲目》），莲蓬子（《山西中药志》）。【来。

　　性平、味甘涩，入心、脾、肾经； 补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻。 莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。 1. 防癌抗癌：莲。

　　1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功。

　　作用功效【防癌抗癌】：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营。

　　莲子，就是植物莲花的种子，它又可以叫做白莲、、莲实、莲米、莲肉。我国大部分。 莲子芯是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心之功效，将莲子。

　　生莲子和熟莲子营养价值差不多，比熟莲子维生素更多点而已 【防癌抗癌】：莲子善。 使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲。

　　莲子的功效： 性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱。

　　莲子，其味清香，营养丰富。干莲子中碳水化合物的含量高达62%，蛋白质含量高达。 具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠，体虚、遗精、白带。

2020-05-05

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