斑豆的功效，花斑豆吃法45

　　焗斑豆

　　1、将斑豆洗干净后，在容器中稍微放些水，然后放入冰箱冷冻。

　　2、两小时之后取出，容器中放入水把豆子化开。然后放到平底锅里面，再倒入水，水没过豆子。然后放入盐。开大火烧开。

　　3、水快熬干时放入盐和一小勺橄榄油。转为小火。

　　4、放入盐和花椒（如果不喜欢花椒也可以不放），豆子的颜色变红之后，如果喜欢吃蒜，可以放入几颗蒜瓣，立刻会有蒜的香味出来。

　　5、将水完全熬干之后，持续翻锅，直到豆子有些干裂的时候，便可以取出食用。

　　黑白斑豆功效

　　黑白斑豆：斑豆Pinto Bean，长相有如肾脏，带有灰褐色花斑及斑点，是芸豆的一种。

　　黑眼豌豆：黑眼豌豆 black-eyed pea，豇豆的一种豆身白色，芽部黑色，形似一只黑眼睛，故而得名。

　　斑豆先生祛斑好吗,有谁用过？

　　您好，市面大多祛斑产品只在皮肤表面下功夫，而黑色素是沉积在真皮层，虽然皮肤表面的斑淡了，但是一旦接触紫外线或辐射，斑点又会出现，甚至比之前颜色更深，面积更大，盲目使用祛斑产品，会导致斑点越来越多，加速皮肤衰老。彩光祛斑作用于一些皮肤表浅色素和较小分子的色素，使之柔和地分解、消融，减退皮肤表浅色斑。然后作用于深部色素和分子较大的色素，利用激光瞬间的高能量将顽固的色素爆破成细小色素分子，代谢排出体外，更彻底、更干净、更全面地去除雀斑、黄褐斑、老年斑、日照斑等各类色斑。能达到深层护理、改善肌肤的质地，增加肌肤弹性和活力的效果。