赤小豆的功效与作用，赤小豆的功效与作用和禁忌104

问： 我爱吃红豆包，所以想知道吃红豆在夏天有没有好处？

红小豆的功效与作用补血养血 红小豆富含铁质，具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效，是贫血者的理想食物。不敢吃猪肝的贫血患者，可以吃红小。

赤小豆的作用与功效 豆科草本植物赤小豆或赤豆的种子。又称红小豆、米赤豆。分布于我国广东、广西、江西及上海郊区等地。赤豆又称红豆、红饭豆、朱赤豆。我国各地。

红豆水一般人群均可食用，但阴虚而无湿热者及小便清长者忌食红小豆；被蛇咬者百日内忌赤小豆；尿多的人要少食，不宜久服或者过量服用。红小豆的功效与作用：利。

赤小豆也就是我们常叫的红小豆，在夏天我们常吃赤小豆来煮粥喝，喝起来有解署的功效，赤小豆的功效与作用及食用方法想必大家一定很想知道，赤小豆有什么营养呢？。

适合：肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病... 而红豆久煮会粘稠，一般适合熬粥；在疗效上，赤小豆除湿的功效较强供药用调理，。

降火

可以，只是赤小豆不宜大量使用，赤小豆是用来入药的，有小毒。红豆，又叫红饭豆，个头稍大，就是常用来做豆沙的豆子，有祛湿作用。赤小豆，个头较小，有红有黑，。

宜食 肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者... 忌食 尿多之人不宜食用，主要是由于赤小豆具有利水的功能。 功用主治 1，性平，。

红小豆的功效、作用及营养价值一、红小豆的功效： 除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通乳。 痈肿脓血，下腹胀满，小便不利，水肿脚气，烦热，干渴，酒病，痢疾，。

赤小豆分两种，一种叫赤小豆，一种叫赤豆。赤小豆到底是一种什么样的食物呢？中医认为：赤小豆性平，味甘、酸。入心、小肠经。功能利水消种、解毒排脓。用于水肿。

赤小豆虽然是一种功效作用很好的养生食材，或者说是一种中药材，但是其并不是人人都适合食用的，有些人吃了有好处，但是有些人吃了不一定有益处。那么，什么人群。

2020-03-13

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