冬瓜的功效与作用​，冬瓜的功效与作用禁忌63

冬瓜利尿

冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消。

最好是冬天吃，夏天容易上火..夏天上火会很难受的.

冬瓜 为葫芦科植物冬瓜的果实。我国各地均有栽培。夏末、秋初果实成熟时采摘。去皮，洗净，食用时去瓤。 性味 味甘淡，性微寒。 成分 本品含蛋白、糖类、胡萝卜素。

冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。那么具体冬瓜的功效和作用有哪些呢？下面就让小编带大家了解一下吧 冬瓜汁的功效： 清热毒，利小便，止渴除烦，祛湿解暑。

瓜： “欲得体瘦轻健者，则可长食之；若要肥，则勿食也。”这是古代的经验，也被现代科研证实。冬瓜不含脂肪，含有丰富纤维、钙、磷、铁、胡萝葡素等。冬瓜有利尿。

冬瓜属葫芦科一年生蔓性植物，是人民传统的秋令蔬菜之一。冬瓜原产於中国，冬瓜的显著特点是体积大、水分多、热量低，可炒食、做汤、生腌，也可请渍成冬瓜条。。

冬瓜属葫芦科一年生蔓性植物，是人民传统的秋令蔬菜之一。冬瓜原产於中国，冬瓜的显著特点是体积大、水分多、热量低，可炒食、做汤、生腌，也可请渍成冬瓜条。。

冬瓜 为葫芦科植物冬瓜的果实。我国各地均有栽培。夏末、秋初果实成熟时采摘。去皮，洗净，食用时去瓤。 性味 味甘淡，性微寒。 成分 本品含蛋白、糖类、胡萝卜素。

冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消。

以下是不能和冬瓜同食的食物：1.冬瓜+鲫鱼：冬瓜是寒性蔬菜，和鲫鱼同时食用会导致身体脱水。2.冬瓜+山竹：山竹含有大量纤维素和蛋白质、脂类，结合冬瓜一起食用。

2020-03-18

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