木瓜炖牛奶的功效​，木瓜炖牛奶的功效与作用72

你好，我是可口网的营养师 木瓜有健脾消食的作用。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食用进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。木瓜中的木瓜蛋白酶。

有催奶丰胸的效果，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。丰胸要用青木瓜效果最好。木瓜性温、味酸，入肝、脾经； 具有消食，驱虫，清热，祛风的功效；将木瓜块、鲜牛奶。

不好！！因为牛奶一般是高含钙物质，而木瓜中含有草酸，草酸易和其中的钙结合成草酸钙沉淀，影响钙的吸收！！希望我的答案对你有用，并希望你能将我的答案轻微最。

有催奶的效果显著，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。丰胸要用青木瓜效果最好。因为木瓜性温，不寒不燥，其 将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，。

木瓜加纯牛奶的营养功效：1、木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。其维生素C的含量是苹果的48倍，半个中等大小的木瓜足供成人整。

木瓜可以排毒、润肺润肤；牛奶可以消除疲劳，也具有美容功效。二者搭配，可以加强润肤养颜功效，并可消除疲劳。

材 料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。 做 法：1.选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。 2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一。

木瓜炖牛奶的功效：美容养颜 木瓜的功效：木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。其维生素C的含量是苹果的48倍，半个中等大小的木。

做法食材准备 木瓜、牛奶 制作步骤 1、木瓜适量，树熟的（树上成熟），如果是青木瓜就需要多煮一 木瓜炖牛奶会，洗干净切块，要把籽弄干净，得削去内里一层比较好。

美容，让肌肤白嫩，可以丰胸，不可以长寿哩，因为木瓜也称长寿果.

你好，我是可口网的营养师 木瓜有健脾消食的作用。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食用进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。木瓜中的木瓜蛋白酶。

2020-03-18

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