内向怎么办38

　　首先你要接受、认可你的这种性格，并且要知道内向性格不是不好的性格，内向性格不等于不善于交际。无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势，善于降低性格中的不足。看看下面的叙述吧，它能给你一些提示：

　　内向性格＝不良性格，这是许多人的看法，似乎已成了“定论”。

　　确实，内向者不善言谈与交际，常常处于一种孤独寂寞的状态之中。但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏，渴望着人与人之间的沟通与交融。因此，内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁，其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中。

　　许多介绍心理调节和社交技巧的书,谈了不少内向者如何克服内向的方法。这些书尽管具体内容上有所差异，但有一点是相同的：既都是否定内向性格，都要克服内向性格。

　　其实，就内向性格本身而言，它应算是既有优点，也有缺点，当属中性之列，不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格，讨厌自己孤僻不合群，当众不敢表现，胆小怕事，好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知，内向性格只是一个表象，在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信，没有勇气，不善沟通与交流，脸皮太薄等等问题，而内向性格只是这些问题的外化形式，其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者，才会对自己的内向性格持否定态度。换句话说，他们对自己内向性格的否定，实质上是对自我本身的否定。

　　正是由于搞不清上述因果关系，许多具有自我否定感的内向性格者，把自己的问题全部归咎于内向性格，并试图与此来死死较劲。他们硬逼自己在大众场合频频表现自己，硬着头皮与各类人交往，让自己表现得特别能侃会说。然而这一切实际上还是贯彻着与以前相同的、自我否定的“路线”，你想这会有什么好的成效吗？

　　有个小伙子，性格内向。为怕别人认为他内向而看不起他，所以就故意显得很外向。别人一起说什么时，很多话题其实他一点儿也不懂，但他却装得十分在行的样子，与别人大侃特侃。然而这样做的结果，除了让他感到特别累且仍没有融合于群体之中以外，并没有让他感到有任何收获感、自豪感。

　　可见，内向者的问题许多时候恰恰就来自于他们对内向和自我的否定，这使他们越想克服内向反而就更加内向更加自卑，其原因乃在于他们犯了“路线方向”的错误。

　　相反，如果内向者能首先接纳自己的性格，明确自己的人生优势，在平稳踏实的心态下积极努力，找准自己的人生成才方向，不断提高自己的人生实力，充实丰富自己的生活，那么你将渐渐地不再在意自己内向与否，因为你已对自己有了真正的自信，包括对自己的性格。那时你会自然亲切地与人交往，潇洒自如地表现自我，何必还要对“内向”一事耿耿于怀呢？

　　思路一转换，内向者便可发现许多内向的优点，比如内向者可以更冷静地观察与思考，善于体察他人的心事，没有太多的应酬反而使自己更有时间学习，较少受流行观念的影响而具有较高的创造性，朋友不太多但较为牢固，等等。

　　乌龟虽慢，但它能比兔子更多地讲一些道路上的情况。而许多看似缺点的东西，如果换一个角度，换一个场合来审视，往往能成为优点。在听诊器发明以前，医生要听诊内脏的声音，必须把耳朵贴到患者的胸部。法国一位年轻男医生拉埃里克，因生性腼腆，性格内向，特别不好意思把脸埋于女患者的胸部听诊，遂自己发明了用竹筒子来听诊，后经不断改进，才成为今天广泛使用的听诊器。

　　所以，内向性格并不能阻碍我们成功——假若我们不认为它是一种阻碍的话。事实上，许多成功者，许多名人，他们正是性格内向者，但他们绝不是自我否定的内向者。

　　当然，对于许多内向者身上的性格弱点，特别是缺乏勇气这一点，应是必须加以克服的，但克服的前提仍是悦纳自己。惟有此，你对你的行动和努力才能有信心、有耐心。在这样的心态下，你去交往，你去表现，才会有意义和有效果。

　　有个做护士的女孩性格内向，她一直对此深恶痛绝。每当亲朋好友提及她的内向时，她都觉得是一种羞耻。因此她总想把自己的内向性格克服了，比如在生人面前大胆地说话，在同事面前口若悬河地大侃一番。然而这番努力却总没见成效，她依然十分地内向。后来，她听了我给她讲的道理，才领悟到自己问题的实际上并不在于内向，而在于不能悦纳自我。

　　明白了这一点后，她对自己有了一个重新的认识。她对自己说：“我这个人真诚实在，朋友虽然少，但她们都是我最知心的。我性格虽然比较内向，但从不揭别人的伤疤，不去损伤别人的自尊心，想象力丰富，感情细腻，极富同情心……”如此一“挖掘”，她自己忽然意识到自己还有这么多优点。

　　悦纳自我后，这个女孩的精神风貌焕然一新。她不再在意自己的性格是否内向，与人交谈与交往越来越大方自如。后来有一次她与他人在谈论自己的性格时，非常自豪地说：“我就属于内向的性格，但我并不觉得内向有什么不好。”别人听后惊讶地说：“你是内向的人吗？我们怎么没看出来？”

　　对此这个女孩感叹道：“好奇怪，承认接受自己内向了，别人却不认为你内向了。”

　　性格内向怎么办？

　　《人性的弱点》全集（精华版）

　　作者：卡耐基

　　第一篇待人处世的基本技巧

　　所谓礼貌，就是彼此调节到适当的距离。

　　1、如欲采蜜，勿蹴蜂房（不要批评、责怪或抱怨他人）

　　人就是这样，做错事的时候只会怨天尤人，就是不去责怪自己。

　　善解人意和宽恕他人，需要有修养自制的功夫。

　　2、真诚地赞赏他人

　　人类本质里最深远的驱动力就是“希望具有重要性”。

　　天底下只有一种方法可以促使他人去做任何事。那就是给他想要的东西。

　　3、要想钓到鱼，得问鱼儿吃什么（首先想到他人的需求）

　　成功的人际关系在于你能捕捉对方观点的能力；还有，看一件事须兼顾你和对方的不同角度。

　　天底下只有一种方法可以影响他人，那就是提出他们的需要，并让他们知道怎样去获得。

　　能设身处地为他人着想，了解别人心里想些什么的人，永远不用担心未来。

　　第二篇平安快乐的要诀

　　拥有好心境的人，才是真正的富有者。

　　4、保持自我本色（不要盲目模仿）

　　既然你已来到世上，就应庆幸自己在世上是独一无二的，并把自己的禀赋发挥出来。

　　我们每个人的生活面貌都是自己塑造而成的，如果我们能学会接受自己，看清自己的长处，明白自己的短处，便能踏稳脚步，达到目标。

　　求职者通常犯下的是大错误，就是不能秉持本色。他们总是揣测对方期望得到什么样的答案，而不是直截了当地讲出自己的想法。

　　5、改变不良的工作习惯（养成良好的工作习惯）

　　人有两种能力是千金难求的无价之宝－－一是思考能力，二是分清事情的轻重缓急并妥当处理的能力。

　　快乐并非取决于你是什么人，或你拥有什么，它完全来自于你的思想。

　　按部就班地做事方法，总比想到什么就做什么要好得多。

　　6、学会放松，解除疲劳（放松自己，消除疲劳）

　　紧张是一种习惯，放松也是一种习惯。

　　仅只劳心的工作，并不会让人感到疲劳。大多数疲劳现象源于精神或情绪的态度。

　　健康情况良好而常坐着工作的人，他们的疲劳100%是由于心里因素，或是我们所说的情绪因素。

　　7、倦怠导致身体的疲劳（不要对事情感到倦怠，而应使之充满乐趣）

　　引起疲劳的主要原因之一是倦怠感。

　　如果你“假装”对工作感兴趣，也许这种态度会使你的兴趣弄假成真。

　　每天跟自己时时交谈，这样可以引导自己思考什么是勇气和幸福，什么是平安和力量；每天跟自己谈些需要感谢的事，这样，你的心灵就会海阔天空，快乐欢唱。

　　8、不要以为自己一无所有（算算你拥有的幸福，而非烦恼）

　　生命中只有两个目标：其一，追求你所要的；其二，享受你所追求到的。只有最聪明的人可以达到第二个目标。

　　在我们的生活当中，约有90%的事情是好的，10%的事情是不好的。如果你想过得快乐，就应该把精神放在这90%的好事上面。

　　要为所有而喜，不为所无而忧。凡是往好的一面去想，这种习惯比收入千镑还好。

　　9、没有人去踢一只死狗（不用理它，因为没有人会踢一只死狗）

　　在现实中，愈是显得重要的狗，人们踢起来愈感到心满意足。

　　无见识的民众喜欢挑大人物的毛病，因为他们可以从中获得很大的乐趣。

　　10、不要让批评之箭射中自己（尽己所能，撑起雨伞，让批评之雨打不到你颈背上）

　　虽然我们不能避免别人的恶意攻击，却能做一件很重要的事：是否让别人的攻击干扰我们正常的工作和生活。

　　避免别人攻击的唯一方法就是，你得像一只有价值的精美瓷器，有风度地立于架子之上。

　　第三篇如何使人喜欢你

　　交朋友的唯一方法是你自己首先要够朋友。

　　11、学会真诚地关心他人

　　如果我们想结交朋友，就要先为别人做些事情－－那些需要花时间、精力、体贴、奉献才能做到的事。

　　关心他人与其他的人际关系原则一样，必须出于真诚。

　　只有你真正关心他人，才能赢得他人的注意、帮忙与合作，甚至最忙碌的重要人物也不例外。

　　如果我们只是引起别人的注意，想让别人留下印象，就不可能交到许多真心、诚恳的朋友。

　　12、不要忘记微笑（保持微笑）

　　微笑也不能欺骗他人。

　　如果你希望别人很高兴地见到你，你必须高兴地会见别人。

　　世上人人都在寻求快乐，但只有一个确实有效的方法，那就是控制你的思想。

　　多数人的快乐同他们所决意要得到的相差不多。

　　13、千万别忘记他人的姓名（记住他人的姓名，它是语言当中最甜蜜最重要的声音）

　　记忆姓名的能力在事业与交际上的重要性，同在政治上差不多同等重要。

　　人们极重视他们的名字，因而他们竭力设法使之延续，即使牺牲也在所不惜。

　　多数人不记得姓名，只因为他们没有下必要的功夫与精力把别人的姓名牢记在心。他们给自己找借口：他们太忙。

　　14、学会倾听他人讲话（做一个善于倾听的人，鼓励别人谈论他们自己）

　　如果你想成为一个善于谈话的人，那就先做一个注意静听的人。

　　始终挑剔的人，甚至最激烈的批评者，常会在一个忍耐、同情的静听者面前软化降服。

　　如果你要知道如何使人躲避你，背后笑你，甚至轻视你，这里有一个最好的办法－－决不静听别人说话，不断地谈论你自己。

　　15、迎合他人的兴趣（谈论别人感兴趣的话题）

　　与人沟通的诀窍就是：谈论他人最以62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333234313363为贵的事情。

　　16、让他人感到自己重要，而且要真诚而为

　　人类行为有个极为重要的法则－－时时让别人感到重要。

　　差不多你所遇见的每一个人都自以为在某些地方比你优秀。所以，要打动他们内心的最好方法，就是巧妙地表现你衷心地认为他们很重要。

　　与他人谈谈他们自己，他们会愿意听上好几个钟头。

　　第四篇如何使人信服你

　　我们经常是由于自身的缺点而不是优点招人喜欢。

　　17、不要争论不休（避免辩论）

　　我们绝不可能对任何人－－无论其智力的高低－－用口头的争斗改变他的思想。

　　“不要辩论！”真正的推销术，不是辩论，也不要类似于辩论。人类的思想不是通过辩论就可以改变的。

　　如果你辩论、争强、反对，你或许有时获得胜利；但这种胜利是空洞的，因为你永远得不到对方的好感了。

　　18、尊重他人的意见（对别人的意见表示尊重。千万别说“你错了”。）

　　如果你过于直率地指出别人的错误，再好的意见也不会被人接受，甚至会受到很大的伤害。

　　你在教人的时候，要好像若无其事一样。事情要不知不觉地提出来，好象被人遗忘一样。

　　你可以利用眼神、音调，或手势来指责别人的错误，这与言辞表达一样有力。

　　19、如果错了，当即承认（如果你错了，迅速而真诚的承认）

　　假如我们知道自己势必遭受责备时先发制人，自己责备自己，这样岂不比让别人责备好得多？听自己的批评，不比忍受别人的斥责容易得多吗？

　　任何愚蠢的人都会尽力为自己的错误进行辩护－－而且多数愚蠢的人都会这样去做－－他承认自己的错误，使人出众，并给人一种尊贵高尚的感觉。

　　用争夺的方法，你永远得不到满足，但用让步的方法，你可得到比你所期望的更多。

　　20、友善地对待他人（以友善的方式开始）

　　人的思想不易改变。你不能强迫他们同意于你，但你完全有可能引导他们，只要你温和友善。

　　一滴蜂蜜要比一加仑胆汁能招引更多的苍蝇。如果你想赢得人心，首先要让他人相信你是最真诚的朋友。那样就像有一滴蜂蜜吸引住他的心，也就有一条坦然大道，通往他的理性。

　　21、让对方开口说“是”（首先让别人说“是，是的”）

　　懂得说话技巧的人，会在开始就得到许多“是”的答复。

　　任何让对方一开口就朝着肯定的方向作出反应，这对你们的结果是很重要的。

　　当你与别人交谈的时候，不先讨论你不同意的事，要先强调－－而且不停地强调你所同意的事。

　　“是”的反应其实是一种很简单的技术，却为大多数人所忽略。

　　22、给他人说话的机会（让对方多说话）

　　很多人为了让别人的意见同自己保持一致，他们往往采用一种错误的策略：说话太多。

　　当我们的朋友胜过我们时，他们获得了一种自重感；但当我们胜过他们时，他们会产生一种自卑感，并引起猜忌与嫉妒。

　　不要时时向他人夸大自己的成就，我们要谦逊，这样永远能使人喜欢你。

　　23、别将自己的意见强加于人（让别人觉得那是他们的注意）

　　没有人喜欢接受推销，或被人强迫去做一件事。

　　24、善于从他人角度考虑问题（真诚地尽力从对方的角度看事情）

　　对方为什么会有那样的思想和行为，其中自有一定的原因。

　　在与人会谈以前，如果对于我所要说的，及他似乎要回答的东西没有一个极清楚的观念，我情愿在那人办公室的人行道上踱上两个小时。而不愿走进他的办公室。

　　25、同情对方的意愿（同情对方的意念及欲望）

　　人类普遍地追求同情。

　　为真实的或想像的不幸而感到“自怜”，这差不多是人类的一种共同习惯。

　　26、激发他人去产生一种高尚的动机

　　我们每一个人在内心都把自己理想化，都喜欢把自己行为的动机赋予一种良好的解释。因此，如果我们想改变他人，就应该使之产生一种高尚的动机。

　　27、使自己的意图戏剧化（将你的意图表演出来）

　　真理需要我们使之更生动、更有趣、更加戏剧化，你必须恰当运用表演的艺术。

　　28、让他人不断面临挑战（向他提出一个挑战）

　　激发他人产生一种向上的精神－－一种确实有效的方法！

　　要做成事情的办法，是激起竞争。当然不是勾心斗角的竞争，而是相互取胜的欲望。

　　第五篇如何更好地说服他人

　　如果两个人意见始终一致的话，那么其中的一个是属于不必存在的人。

　　29、称赞并欣赏他人（从称赞鱼真诚的欣赏开始）

　　当我们听到他人对自己的优点加以称赞以后，再去听一些不愉快的话，自然好受一些。

　　长途电话，辩论！激烈的谈话！都没有用。

　　30、间接委婉地指出他人的错误

　　有许多人在真诚地赞美他人之后，喜欢拐弯抹角地加上“但是”两个字，然后开始一连串的批评。

　　间接提出别人的错失，要比直接说出口来得温和，且不会引起别人的强烈反感。

　　31、不要总是责怪他人（在指责别人前，先想想自己的错误）

　　承认一个人本身的错误－－就算你还没有改正过来－－也可以帮助改善行为。

　　32、没有人喜欢受人指使（以提问的方式代替命令）

　　给他一种自重感，这样他就会与你保持合作，而不是背叛。

　　以提问的方式来代替命令。

　　33、保全他人的面子

　　保留他人的面子！这是一个何等重要的问题！而我们却很少会考虑到这个问题。

　　纵使别人犯错，而我们是对的，如果没有为别人保留面子，就会毁了一个人。

　　34、激励他人获得成功（称赞他人的每个进步，即使十分微小，要“诚于嘉许，宽于称道。”）

　　讲到改变人，假如你我要激励我们所接触的人，认识他们所具有的宝藏，我们所能做的，比实际上改变的人还多。我们真能改变他们。

　　35、学会给人“戴高帽”（给人一个美名，并使之努力保全）

　　如果你要在某方面改进一个人，就要做得好像那种特点已经是他的显著特性之一。

　　差不多每一个人－－富人、穷人、乞丐、盗贼－－保全所赐予他的这诚实的名誉。

　　36、鼓励更易使人改正错误

　　如果你告诉自己的孩子、丈夫或他人，他在某件事上真是愚笨，他对某事没有天赋，或者他做的都错了……那么你就差不多消除了他要作出改进的各种动力。但如果我们用相反的办法，宽容他人、鼓励他人，使事情好像容易去做，使对方知道你相信他有能力去做，他对这事有尚未发掘的才干－－他为了争胜就会终夜练习。

　　37、给他人授予一种权威

　　永远使对方乐于做你所提议的事。

　　获得权威感，这是人类的一种天性。

　　第六篇让你的家庭生活幸福快乐

　　幸福在哪里？幸福就是在太多和太少之间的一站。

　　38、切勿喋喋不休

　　许多做妻子的，不断地一点一点地挖掘，造成她们自己婚姻的坟墓。

　　在所有一切烈火中，地狱魔鬼所发明的狞恶的毁灭爱情的计划，喋喋不休是最致命的。它像毒蛇的毒汁一样，永远浸蚀着人们的生命。

　　39、不要试图改造对方（不要改造你的配偶）

　　与人交往，第一件应学的事情就是不要干涉他们自己快乐的特殊方法，如果那些方法不激烈地与我们相冲突的话。

　　40、不要批评对方（不要批评你的丈夫或妻子）

　　在所有婚姻中，有一半以上是失败的；她知道使许多浪漫之梦撞击婚姻礁石的一个原因，就是因为批评－－无用的、令人心碎的批评。

　　41、真诚地欣赏对方（给予对方真诚的欣赏）

　　男性对于女性追求美观及装束得体的努力应表示欣赏。所有的男人都忘了，如果他们曾有过觉察的话，将知道女性是如何注重自己的衣着。

　　对很多男人来讲，他们也许想不起自己五年前穿的什么衣服、什么衬衫，他们也丝毫没有意思去记住它们，但女人则不同。

　　42、注重生活中的小事（注重那些看似小事的事情）

　　女人对生日及纪念日很重视，这永远是一种女性的神秘。

　　在很多婚姻破裂的事件中，并非所有的家庭都是因为一些重大的事件而过不下去，相反，大多数人往往是由于一些小小的事情。

　　43、家庭内部也应有礼（对你的妻子/丈夫要有礼貌）

　　无礼，这是浸蚀爱情的祸水。

　　婚姻幸福的普通人，比幽居的天才快乐得多。

　　大凡男人都知道，他可先让妻子快乐，然后使她做任何事，并且不需报酬。

　　44、如何与女性相处（学会与她相处）

　　男人喜欢感到被爱，女人则喜欢你告诉她。

　　要想赢得女人的心，并愿意永远不辞辛劳地取悦自己，最好、最有用、也最不会失败的方法，便是时时全心全意地感谢她、赞美她。

　　有些男性可能认为对女人家的事务表示兴趣，会损及大男人的尊严。

　　被爱是女性成功的重要因素，因此，丈夫在此所扮演的角色十分重要。

　　45、如何与男性相处（学会与他相处）

　　男性在找寻另一半的时候，最注意的是对方是否有好脾性。

　　男人宁愿在欢愉的气氛中吃罐头食品，也不愿和一个唠叨、烦躁、牢骚满腹的女性一道吃牛排。

　　认为“改变个性”可以抓住男人的心，或是改变妆扮－－穿件漂亮的新衣或梳个迷人的发型－－这都是不成熟的想法。男人绝不会因此而被催眠，完全忘记惟独原来的真面目。

　　46、不要做婚姻的文盲（了解一些必备的性知识）

　　“性”是众所公认的生活中最重要的问题。无疑地，那是造成男女快乐破裂原因的东西。

　　快乐的婚姻，很少是机会的产物，她们像建筑似的，必需有理智的，用心去设计过的。

　　“性”不过是在结婚生活中的多种满意中的一种，但除非这种关系适当，没有别的事会适当的。

　　第七篇如何使你变得更加成熟

　　人生之路由无数道门构成，看你如何走出和进入。

　　47、不要光踢椅子（要承担自己行为的后果，要为自己的行为负责，而不是光踢椅子）

　　一个人迈向成熟的第一步应该是敢于承担责任。

　　责怪别人比自己担负责任肯定要容易得多。

　　对那些不成熟的人来说，他们永远都可以找到一些理由以解脱他们自身的某些缺点或不幸。

　　把人的生活改造得更美好才重要，而不是整日沉溺在自怜的深渊。

　　48、困难并不意味着不幸（不要在乎困难，也许他是一种幸福的开始）

　　对喜欢逃避责任的人来说，困难则成了最好的挡箭牌。

　　具有成熟心灵的人，不会陷于自己的困难当中，而是勇敢地去面对它、接受它，然后想办法加以克服、解决。他们不会去乞怜、不会绝望，也不会去找借口逃避。

　　不成熟的人随时可以把自己与众不同的地方看成是缺陷、是障碍，然后期望自己能受到特别的待遇，成熟的人则不然。

　　49、摆脱生活的不幸（学会摆脱生命中的不幸）

　　生命并不是一帆风顺的幸福之旅，而是时时摆动在幸运与不幸、沉与浮、光明与黑暗之间的模式里。

　　只有一个方法可以让我们面对不幸－－就是接受它。当我们的生活被不幸的遭遇分割得支离破碎的时候，只有时间可以把这些破片捡拾起来，并重新抚平。

　　不幸遭遇并非就是世界末日。有时候，它还是促使我们采取行动的催化剂，对改善状况大有必要。它能使我们的才智变得灵敏，以帮助我们解决问题。

　　要想摆脱不幸的阴影，最好的一种方法便是提升我们自己去帮助别人。

　　50、拥有自己的信仰，并付诸行动

　　我们必须信仰某些事物，但是，假如我们没有就此信仰去采取行动，一切仍然无用。只有信心而没有作为是无济于事的。

　　光只信仰并不足以让我们变得成熟。信仰的好处是能增加勇气。使我们在接受考验的时候，不致临阵退却。有时候，我们的行动和信仰也会有矛盾的地方。

　　51、你是独一无二的

　　兴奋的品质是我们工作能否成功的极重要因素，因此情绪的动力是促成我们向前的力量。

　　人的个性虽不能改变，但可以借由某些行为呈现出来。

　　心灵的成熟过程，是持续不断的自我发现、自我探险的过程。

　　52、学会喜欢你自己（了解并喜欢你自己）

　　成熟的人不会在晚间躺在床上计算自己和别人不同的地方。

　　把注意力放在我们自身的优秀品质上，培养优点，忘却弱点，如此才能不断进步并自我实践。当然，我们也会随时改正错失，却不必一直放在心上。

　　身为一个人，完美主义者也如同一般人一样会犯错、会失败。千万别这么苛待自己。

　　53、不要因循守旧（不要盲从因袭）

　　小孩喜欢与同龄的人做相同的事，他们很在乎朋友或同伴对自己的看法。他们需要被自己的同伴接受－－这是他存在的最重要的证据。

　　当我们身处不熟悉的环境，又没有以往的经验可以参考的时候，最好的方法便是顺应一般人的标准。

　　坚持一项并不获人支持的原则，或不随便迁就一项普遍为人支持的原则，都不是件容易的事。

　　人们只有在找到自我的时候，才会明白自己为什么会到这个世界上来、要做些什么事、以后又要到什么地方去等这类问题。

　　54、不要令人生厌（时时注意自己身上的那些令人讨厌之举）

　　很多人总是在不断地给人制造乏味，让人生厌，这种人说不上什么罪过，也算不上什么不轨行为，却对他人有着极大的危害。

　　飘忽的眼神也是一项不可忽略的警示，那是对方对目前的话题不感兴趣的表示。

　　言语乏味是人格生病的一种症状，也是人格不再成长的一种现象。

　　人若是心灵成熟，或心智继续成长，就能与人讨论任何事情而不致引人生厌。

　　55、为什么别人要喜欢你（要让别人喜欢你，先得使自己让人喜欢）

　　爱是人类能够进步的基础，也是我们与他人交往的桥梁，更是衡量一个人是否成熟的依据。

　　最重要的，不是别人有没有爱我们，而是我们值不值得被爱。

　　第八篇走出孤独忧虑的人生

　　孤独者有个特点，他不爱别人的同时还不愿接受别人的爱。

　　56、孤独－－现代人的通病

　　一个人要想受到他人的欢迎，或被人接纳，一定要付出许多努力和代价。要想让别人喜欢我们，的确需要尽点心力。

　　我们若想克服孤寂，就必须远离自怜的阴影，勇敢走入充满光亮的人群里。

　　幸福并不是靠别人来布施，而是要自己去赢取别人对你的需求和喜爱。

　　57、让忙碌消除你的忧虑（让自己一直不停地忙着）

　　忧虑最能伤害到你的时候，不是在你有所行动的时候，而是在一天的工作做完了之后。

　　让人愁苦的秘密就是，有空闲来想想自己到底快不快乐。

　　58、不要为小事垂头丧气（不要让自己因为一些应该抛开和忘记的小事烦心）

　　法律不会去管那些小事情。一个人也不该为这些小事忧虑，如果他希望求得心理平静的话。

　　59、接受不可避免的事实（不要试图改变那些不可避免的情况，而应去尽力的适应它）

　　要乐于承认事情就是这样的。能够接受发生的事实，就是能克服随之而来的任何不幸的第一步。

　　当我们不再反抗那些不可避免的事实之后，我们就能节省下精力，创造出一个更加丰富的生活。

　　60、解除忧虑的万能公式（运用卡维尔万能公式，做一个无忧无虑的人）

　　第一步：问你自己：“可能发生的最坏情况是什么？”

　　第二步：如果你必须接受的话，就准备接受它。

　　第三步：很镇定地想办法改善最坏的情况。

　　太内向怎么办

　　内向说明你没有自信，这可能和你的生活环境有关，比如父母朋友没有给过你肯定，而且你还小，你的人格还没有形成，很容易不自信，改变得慢慢来。建议如下：

　　1、要改变心态，习惯性开心，习惯性微笑，你想啊，这个世界上所有人都是一样，最终都要离开这个世界，在自然法则里没有谁比谁优秀，大家都一样，况且你还四肢健全，没病没灾，干嘛不开心，干嘛要让自己有限的生命憋屈的活在别人的目光中？你要有自我，这样的话你周围的人会慢慢喜欢你，喜欢和你相处，有人气就有自信。

　　2、上面一点只能治标不能治本，光是给自己暗示还不够，还要真有内涵，真有自我，给自己定个任务，然后努力完成它，一开始简单，然后渐渐加强难度，你会很有成就感的，而且可以通过这个提升自己的素养，比如培养一个兴趣爱好什么的，让自己不同，让自己有存在感。

　　3、要强迫自己主动和别人聊天，可以事先准备一些聊的起来的话题，不要害怕对方不理睬你或者怎么的，只要你心存善意，话题又有趣味，年轻人很容易相处的，多说话才敢说话，跟周围人熟了就能玩的开了。

　　人很内向怎么办？

　　看了你的问题，我很有些想说的话，作为一个曾经经历过的人的肺腑之言：

　　其实你对你自己过分悲观了，性格的内向和外向就像是一枚硬币的正反两面，完全没有好坏之分，只有你有没有找到适合你做的工作而已。

　　何谓性格内向，其实只不过是看你自己的经历、所见所闻所感愿不愿意跟人分享，而并不看他话是否多。有人在讨论工作上口若悬河，但在平时沉默寡言，其实他就是内向的人，但同时他是一个很有自信的人——在他擅长的领域。

　　说真的，我就是一个很内向的人。我由于经历的关系很多我自己的经历我无法向大家倾吐，而喜欢一个人憋在心里，默默承担。大家不理解我，认为我不随和，我也认为别人无法了解，一个人越来越孤僻。我曾经非常讨厌我的个性，非常想去改变它。于是我看了很多励志方面的书籍，并且真的照着上面说的去做了，跟大家热情的打招呼，真诚地关心别人，积极地面对生活，刚开始的时候很难受，但是因为恒心的关系我坚持了下来，然后我发现周围的朋友真的对我友善了，大家开始不再介意我对于隐私的躲闪，而是包容我，并互相关心着。我仍然无法对每个人都象难兄难弟似的无所不谈，但我却能够在朋友最需要我的时候当一名最称职的倾听者，我的朋友越来越多了。然而这也使我犯了一个错误，以为我变得外向了，直到有一次去亲戚家：

　　亲戚说：我觉得你的性格跟你母亲不太一样，她是一个很外向的人。

　　我听了非常的难过，问：我是不是很内向的人？当时我都觉得我这么久的改变完全没有效果，我真是活不下去了。

　　亲戚回答：你是一个不张扬的人，我就觉得咱们谈得很投机啊！现在的年轻人心气浮躁，很少有你这么善解人意的好孩子了。

　　从亲戚家回来，我想了很多：其实人生有更多无比重要的事情比介意自己是内向还是内向来的要紧，你需要在有限的时间里付出无限的精力去爱你所拥有的人，你的家人，你的朋友，你的爱人不是吗？我还听说，世界上伟大的推销员、交际大师多是性格内向的人，但他们散发着谦逊的气质，他们是最有魅力的人。你不必要用别人的标准来把你自己放在模板中，你可以去试着做更有意义的事情：积极地、充满爱心地去生活！