喝蜂蜜水有什么好处41

蜂蜜自古以来都被人们视为一种极好的食品，但由于白糖的普及，人们以前并不经常。 蜂蜜到底有多大的作用，吃了对身体有什么好处呢？记者就此专访了北京大学医学部。

美容养颜，通宿便

（一）护肤美容 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑。 用法：脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用。

喝蜂蜜水有什么好处？ 1、蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处； 2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对。

滋润肠胃，防止便秘，还能滋润皮肤，多喝效果真的很好

中医把蜂蜜当成药，好处多很多 蜂蜜自古就被当作滋补养颜的圣品，价格也很便宜，冲泡更是方便的不得了，利用三分钟，以蜂蜜1开水10的比例，轻轻搅拌就成了好喝的。

（一）抗菌 蜂蜜是一种天然的抑菌剂，优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败。其抗菌。 从而保证了肝功能的正常发挥。（3）蜂蜜能促 进肝组织再生，起到修复损伤的作用。。

蜂蜜的功效： 蜂蜜 （一）护肤美容 （二）抗菌消炎、促进组织再生 （三）促进消化 （四）提高免疫力 （五）促进长寿 （六）改善睡眠 （七）保肝作用 （八）抗疲劳 （。

美容养颜~养生~ 配开水喝或~

早晨起床空腹喝蜂蜜 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2。

蜂蜜的妙用

2020-04-06

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