来月经不能吃什么水果26

　　可以啊！经期不能吃的东西有：1、生冷类：即中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉。 可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过。

　　芒果一定不能吃！！！！！！！！！！以下是各种水果的药性，经供参考：1、苹果：平性，适合所有人食用；2、荔枝：壮阳，癌症人不能吃，否则肿块会长大；3、大枣。

　　碳水化合物可以吃的 经期忌生冷辛辣吃苹果时可以在温水里泡一下 入口就不那么凉了排便要保持通畅 每天一次 便秘危害太多吃熟香蕉有治疗便秘 但生香蕉可能会起到反作。

　　女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易。

　　经期有哪些水果可以吃？一般女性经期大部分的水果可以吃啊，水果有许多营养和水分能补充经期女性所缺的营养，常见的水果都是可以吃的，水果是天然的维生素，经期。

　　查看大图 女性月经期间可以吃一些温性水果，如荔枝。荔枝果肉晶莹，口感酸甜，内含丰富的维生素c和蛋白质，具有补充能量，增强人体的免疫功能，一直被视为珍贵的。

　　经期不要吃凉性和寒性的水果，可以吃些热性和平性水果。不过也是因人而异，有的人吃了凉性食物也无所谓，你可能就是体质好的那一个吧，不用担心偶尔吃一次没事的。

　　经期适当吃点热性中性水果是有利于经血流出，但最好不要吃凉性水果。以下供参考： 凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠、芒果、奇异果、柚子； 热。

　　桑葚是寒性水果，例假期间不宜以吃。桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。桑果古来就是百姓常采用的一种利尿，保健，消暑的鲜果，在本草纲目。

　　月经期间可食用“温性”和“平和”的水果：苹果、草莓、橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄，不要一次吃太多。月经期间避免食用的水果有梨、香。

　　来大姨妈期间是忌冷、生、辣食物的，所以有2类水果不能吃，一类是寒凉性水果，像梨、哈密瓜、西瓜、火龙果、甜瓜、柿子、香蕉、椰子等；另一类是酸涩水果，如柑。

　　经期吃什么水果好？水果是补充人体多种营养物质的一种重要食品，但是经期女性的体质相对比较虚弱，所以不是什么水果都适合吃，尤其是凉性的水果更应该少吃。那么。

　　一些属性偏凉的食物：橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果

　　水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期间也可以适当食用一些对身体好的水果。那么，女性在月经期间吃什么水果好呢？专家称，月经期间经常食用水果，。

　　经期女性可以适当食用水果，一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效，有助于女性经期健康；但有一些水果却会对女性身体造成伤害，进食后可能造成痛经、体弱乏力。

　　月经期间女性可以适当食用水果，一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效，有助于女性经期健康；但有一些水果却会对女性身体造成伤害，进食后可能造成痛经、体弱。

　　你这样细心关心女朋友将来肯定是个好老公，呵呵 女性在例假期间应忌食生冷辛辣，。 例假期间应吃性质温、热、平的水果，如苹果性平，桃性温，杏性热，桑棋性热。。

　　适宜吃的水果：平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得。

　　西瓜，酸的水果（未成熟的），柚子，桔子，梨

　　月经期间不能吃的水果，也就是属于寒凉性的水果：火龙果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚等。 另外，茄。

　　专家称，月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。月经期间可以吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，。

　　一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一。

　　月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。寒凉的水果。

　　女性生理期来临的时候，往往都会让她们感到心烦气躁，给生活和工作都带来影响，虽然如此，但是生理期也有好的一面，可以趁这个机会多吃点水果来美颜和瘦身，不过。

　　性寒的水果都不宜吃，就如同月经期不能吃冰淇淋一样。例如梨、柚子、西瓜等，月经期本身体温就会较平时偏低，所以女子在月经期怕冷。经血是子宫内膜的剥落，藉由。

　　经期不要吃凉性和寒性的水果，可以吃些热性和平性水果。不过也是因人而异，有的人吃了凉性食物也无所谓，你可能就是体质好的那一个吧，不用担心偶尔吃一次没事的。

　　1.经期不宜吃寒性水果其实，水果也是有“性情”的。寒凉水果的确不太适合经期食用，原因是月经期食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒。

　　完全可以吃水果。 女性经期别吃这些东西 1、生冷类： 既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，。

　　经期不要吃凉性和寒性的水果，可以吃些热性和平性水果。不过也是因人而异，有的人吃了凉性食物也无所谓，你可能就是体质好的那一个吧，不用担心偶尔吃一次没事的。

　　不要吃凉性水果，如梨等，可以吃些含维生素和膳食纤维多的水果，也可以先在暖气上烤热了再吃，本人感觉吃些脐橙、苹果之类的挺好。

　　寒性、凉性水果一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。。

　　你好 根据你描述的情况，你体质不好， 大姨妈也跟心理因素其它有关。 可以吃水果，不要有心里压力，可以适当的吃苹果，香蕉。 女性，在月经来潮的前几天（月经前期。

　　月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要。

　　月经是女人的正常生理周期，也是每个女人的好朋友，经期注意事项有很多，那么经期不能吃什么水果呢？ 女人在经期不能吃的水果有哪些？ 香蕉 香蕉属于最为典型的寒。

　　适宜吃的水果：平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得。

　　水果是当然可以吃的了

　　都是有益于人体的？生冷类。这些食物大多有清热解毒、香蕉、滋阴降火的功效，在平时食用来例假不能吃什么、地耳，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品：梨，。

　　查看大图 女性月经期间可以吃一些温性水果，如荔枝。荔枝果肉晶莹，口感酸甜，内含丰富的维生素C和蛋白质，具有补充能量，增强人体的免疫功能，一直被视为珍贵的。

　　凉性的香蕉、柿子、山竹等水果别吃。一般苹果、柑桔、木瓜、蜜柚、各类甜瓜、金橘、樱桃等都可以食用。不过，每次食用的速度不要太快，量不要太多。菠萝是热性的。

　　月经期吃什么水果？千万不可吃寒性水果，寒性水果的典型代表是西瓜。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，。

　　女性身体的水果有很好的调理作用，如果女性在月经期间也可能是对身体有益的吃一些水果。 因此，女性在月经期间吃什么水果好？专家介绍说，月经期间经常食用水果，。

　　经期适当吃点热性中性水果是有利于经血流出，但最好不要吃凉性水果。以下供参考： 凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠、芒果、奇异果、柚子； 热。

　　月经期间可以吃些热性、温性的水果，而属性偏冷的水果不宜在月经期间食用，当然，体质比较好的女性也可以吃一些属性偏冷的水果，例如苹果，梨。月经期间可以吃一。

　　不能吃西瓜

　　一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一。

　　经期适当吃点热性中性水果是有利于经血流出，但最好不要吃凉性水果。以下供参考： 凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠、芒果、奇异果、柚子； 热。

　　梨：月经期间切忌多食生梨。柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。西。

　　来例假不能吃性寒凉的水果。如黄瓜、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、海带、竹笋等蔬菜，还有酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水。

　　其实水果也是有“性情”的，寒凉水果的确不太适合经期食用。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产。

　　柿子柿子性寒，具有刺激宫缩的作用，因而建议经期最好不要食用柿子。香蕉香蕉中。 很容易造成血块，加大痛经的症状，所以大家在经期千万不能吃香蕉。西瓜女性在经。

2020-04-30

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