如何戒赌18

　　具体方式。我可以推荐下面几个让你朋友尝试。

　　1、单纯的思想打破：需要一个信服的人，给他看到赌博的各种危害和家庭惨景，但是这需要是一个很有责任感的人才可能被打动，单纯的说理效果可能差一些。

　　2、陪他赌：这个是受一个电视启发。他们戒赌就是玩21点，但是戒赌的人的牌只有两种，一张9，一张8，庄家的牌只有10和A,每天赌够10小时，让他看到牌就吐。基本就戒掉了。

　　3.和别的行为联系起来：譬如让他一想起赌博，就吃一整根苦瓜，用不了半个月，想到赌博他就吐了。

　　第一个方法，是需要本人有百分之百得想戒赌的欲望的然后进行打断和重复治疗。比较适合戒烟这种想戒戒不了的情况。所以我们一般都必须让他下定决心才可以进行治疗，你不是百分百的想改变，没人能帮助你。

　　后面两种方法就有强迫的意思了，是强制打断，建立新链接的。

　　虽然我没有专业学过心理学，但是我保证这些方法是最实用，而且成本更低廉的。哈哈，弄好了，

　　随便给点劳务费就好了(当然是加分咯，谢谢~~）

　　怎么才能戒赌

　　1。还没戒的时候，手上尽量不要有钱。

　　2。常想赌博把钱输光的害处。

　　3。建立赚钱和省钱的愿望，比如要存钱买房子娶老婆买车等等。

　　4。结交良友远离损友，为自己构造一个尽量没有赌局的环境。

　　5。很重要的一点，一定要想明白一点：天上没有掉下来的馅饼，哪怕刚开始的时候赢钱，赌博最终只会把钱输光，时时刻刻记得这点，天天提醒自己。

　　6。把时间用在比较有意义的活动上（经常上这个坛子骂骂WT也比去赌强），可以起到一定的分神作用（不会总想着赌）。

　　怎样才能戒赌

　　首先那就环境，想要戒赌的人必须要离开现有的环境，环境可以影响一个人，甚至改变一个人。如果环境没有变，一直生活在充满赌博的环境中，那就无法有效的戒赌。因为它会诱惑着你，再加上别人的拉拢，很快就又开始参与赌博了。再一个就金钱，绝对不能容忍自己有多余的闲钱，因为一旦有了闲钱就会想着拿去拼一拼，还会抱有侥幸的心太去赌，想着能赢一点就好，这样一来戒赌那就遥遥无期了，就会再次戒赌失败，不要说能控制好自己，已经沦落为赌徒的你已经没有了自制能力了，只能借助外力了，把钱给家里人帮忙保管，需要办什么事叫家里人帮忙办，不要怕麻烦。最后一个那就是时间，要让自己忙碌起来，赌徒一旦有时间就会开始幻想回本，只有让自己过得充实点，才不会去想那么多。要想想有多少赌徒输钱都是在夜深人静的时候，因为他们忙的时候，有人陪他们做其他事情的时候他们是不回去赌的。只要做到以上几点，戒赌就有希望了，但是有人说，为什么是环境放在第一位，而不是金钱，赌徒们应该都有碰见过，在赌时自己没钱了，总是有那么几个好哥们愿意借钱给你的吧，所以只有远离这样的环境。