秋游美味大集合：10款简单易做又好吃的户外美食338

秋高气爽，正是秋游的好时节！湛蓝的天空，金黄的落叶，凉爽的微风，这一切都让人心旷神怡。然而，一场完美的秋游，除了美景，更少不了美味的食物来为旅程增添乐趣。今天，我就来分享十款简单易做、携带方便、又好吃的秋游美食做法，让你在享受自然的同时，也能品尝到舌尖上的美味！

一、香甜软糯的烤红薯

秋天的红薯，个个饱满香甜。烤红薯是最简单的秋游美食之一。只需将洗净的红薯用锡纸包好，然后在炭火或电烤箱中烤制即可。烤熟后的红薯，外皮焦香，内里软糯，香甜的味道让人回味无穷。小贴士：选择个头中等，比较均匀的红薯，烤制时间根据红薯大小调整，大约需要30-40分钟。

二、鲜香可口的玉米

秋季也是玉米成熟的季节，新鲜的玉米粒饱满多汁，甜度十足。可以选择直接煮玉米，也可以用锡纸包着烤玉米。煮玉米简单快捷，只需将玉米放入锅中煮熟即可。烤玉米则需要更长时间，但口感更香甜，外皮微焦，内里软糯，别有一番风味。小贴士：选择颗粒饱满、颜色金黄的玉米，煮玉米时加少许盐可以增加玉米的鲜味。

三、方便快捷的三明治

三明治是秋游的理想选择，携带方便，制作简单，而且可以根据自己的喜好选择不同的食材。可以选择火腿、鸡蛋、芝士、蔬菜等作为馅料，搭配吐司面包，涂上沙拉酱或番茄酱，就是一个美味的三明治。小贴士：为了方便携带，可以将三明治切成小块，用保鲜膜或保鲜盒包装好。

四、营养丰富的水果沙拉

秋天的水果种类丰富，苹果、梨、香蕉、葡萄等等，都可以用来制作水果沙拉。水果沙拉不仅味道鲜美，而且营养丰富，可以补充能量，补充维生素。小贴士：选择新鲜的水果，切成小块，加入少许酸奶或蜂蜜，口感更佳。为了防止水果氧化变色，可以淋上少许柠檬汁。

五、暖胃驱寒的南瓜汤

秋天气候转凉，一杯暖暖的南瓜汤可以驱寒暖胃。南瓜汤的做法很简单，将南瓜去皮切块，与鸡汤或清水一起炖煮，至南瓜软烂即可。可以根据个人口味添加少许盐、糖或胡椒粉调味。小贴士：可以用保温瓶盛装南瓜汤，方便携带和保温。

六、色香味俱全的鸡翅

烤鸡翅是秋游的经典美食，香喷喷的鸡翅，让人食欲大增。可以提前将鸡翅腌制入味，然后用烤箱或炭火烤制。腌制时可以加入各种调味料，例如孜然粉、辣椒粉、酱油等，根据个人口味调整。小贴士：烤制时要注意火候，避免烤焦。

七、简单易做的鸡蛋饼

鸡蛋饼也是一个不错的选择，做法简单快捷，营养丰富。将鸡蛋打入碗中，加入少许盐和葱花，搅拌均匀，然后倒入平底锅中煎制即可。可以根据个人口味加入其他食材，例如火腿、蔬菜等。小贴士：煎制时要小火慢煎，避免糊锅。

八、美味可口的茶叶蛋

茶叶蛋也是一款非常适合秋游的美食，做法简单，味道浓郁。将鸡蛋煮熟后，放入茶叶水中浸泡，加入适量的酱油、八角、桂皮等调味料，煮制一段时间即可。小贴士：茶叶蛋要提前准备好，冷藏后携带更方便。

九、清爽解腻的小黄瓜

秋游时，吃一些清爽解腻的小黄瓜，可以平衡油腻的食物，缓解肠胃负担。可以选择将小黄瓜洗净后直接食用，也可以将其切成条状，加入醋、盐、糖等调味料腌制后食用。小贴士：腌制时间不宜过长，以免小黄瓜变软。

十、营养丰富的坚果类零食

携带一些坚果类零食，例如花生、核桃、杏仁等，可以补充能量，补充营养。坚果类零食方便携带，而且营养丰富，是秋游的理想选择。小贴士：选择新鲜的坚果，避免受潮。

以上只是一些简单的秋游美食做法，大家可以根据自己的喜好和实际情况选择合适的美食。记住，秋游的乐趣不仅在于欣赏美景，更在于与家人朋友一起分享美食的快乐！祝大家秋游愉快！

2025-04-06

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