山姑娘果的功效与作用 山姑娘果的副作用24

　　山菇娘油是东北地区民间古老的偏方，在民间流传以久，对成人肛裂、痔疮、皮肤干裂；小儿红屁股、肛裂、湿疹、皮肤裂及术后不愈合等都有很好的疗效，同时有护肤的作用，是不可或缺的家中必备品。

　　吃姑娘果的好处

　　1、养肝护肝

　　姑娘果富含的微量元素对于肝脏有很好的辅助作用，提高肝脏的解毒排毒功能。

　　2、补肾壮阳

　　姑娘果有很好的补肾壮阳的功效，对于肾虚阳虚症状有很好治疗效果。

　　3、提高免疫力

　　姑娘果中富含锌、硒、硅、硼等人体必需的微量元素。具有降低血压、增强心脏功能的作用，还可以抑制绿脓杆菌和经黄色葡萄球菌的繁殖。姑娘果入药可以提高机体免疫力，增强抵抗力。

　　4、治疗贫血

　　姑娘果含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。

　　5、健脑

　　姑娘果中富含的多种微量元素中，锌的含量是所有水果中最高的，锌对于人们的智力发育有着至关重要的作用，所以姑娘果是一种非常好的健脑食品。

　　吃姑娘果有什么好处

　　姑娘果，又称戈力、洋菇娘、毛酸浆，属一年生茄科植物。姑娘果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。姑娘果含有人体所需的多种维生素，新鲜姑娘果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等）。

　　姑娘果衣的功效与作用

　　姑娘果的营养价值非常高，属于草本水果。姑娘果吃起来味道醇香，给人一种质朴的口感。姑娘果中的果酱含有大量的维生素c可以治疗贫血，并且姑娘果还有清热解毒，止咳化痰的功效。但是姑娘果其性苦寒，所以体虚的以及孕妇禁用。

　　姑娘果里面有人体所需的多种维生素，特别是维生素B的含量特别高;姑娘果的含糖量也很高，并且含有十八种氨基酸和多种人体需要的元素，姑娘果的营养价值在于可以对人体补肾和壮阳的作用，能有效保护我们的肝脏和提高免疫力。

　　姑娘果的简介,它的营养价值,作用与功效都有哪些

　　简介:

　　姑娘果学名菇娘果，菇娘的浆果是一种食用和药用为一体的高营养的“草本水果”。主要分布我国东北、华北、山西、陕西、甘肃、海南、山东等地区。香港地区也有部分分布，其被称为哥伦比亚龙珠果。

　　营养及功效作用:

　　1、补肾壮阳是姑娘果的最重要功效，它含有多种微量元素，可以滋补肾脏提高肾功能，也能减少肾炎的发生，对男性阳痿早泄以及性功能减退都有很不错的调理作用。

　　2、菇娘果成熟的果食甜美而清香，是营养比较丰富的水果蔬菜之一。其浆果含有丰富的维生素C，并且对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。

　　扩展资料:

　　食用注意事项:

　　1、身体虚弱的人群不要食用，因为姑娘果有利尿润肠的作用，而且不能多食，吃多了会使身体有气血两亏的现象出现，会对身体元气造成伤害。

　　2、腹泻的人群不要食用，因为姑娘果是属于寒性的食物，如果食用过量会引起腹泻的加重。

　　3、肥胖人群不宜食用，因为姑娘果中含有的糖分比一般的水果都高，大量被人体食用以后，无法完全被吸收，会导致糖分留在体内，增加脂肪的含量增长，导致肥胖。

　　山菇娘皮和菊花泡在一起有啥功效

　　山菇娘有清热解毒之功效，治咳嗽、咽喉肿痛、肝炎、小便不利、肺结核发热。治嗓子发炎最佳。也治疗糖尿病。果实中含人体必须的十几种氨基酸、矿物质。因此常吃山菇娘对治疗慢性咽炎有一定的效果。山菊花含山菊花内酯、菊醇、氨基酸、微量元素等多种活性成分。山菊花的提取液对保护心血管系统有非常明显的作用，能够有效的提高心脏的输出量，增加心肌供氧量，有效的保护缺血心肌的正常生理的功能

2020-09-15

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