桔子冰糖煮水的功效桔子冰糖煮水的功效与作用44

　　煮冰糖桔子水具有开胃理气，止渴润肺、止咳化痰的功效。

　　桔子味甘酸、性温，入肺、胃经。橘子营养十分丰富，一个桔子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。其富含维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。

　　桔子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。

　　扩展资料：

　　主料：桔子15个、冰糖适量

　　辅料：清水适量

　　桔子糖水的做法：

　　1、把桔子皮剥掉，把桔子瓣拆开。

　　2、为了让桔子更入味，我把桔子瓣从中间切了一刀。

　　3、桔子放入锅中，加入两倍的水。

　　4、大火煮开后放入冰糖即可。

　　5、盛出即可食用。

　　橘子炖冰糖作用

　　橘子炖冰糖具体作用如下：

　　1.预防坏血病。冰糖柑中含有大量的维生素C,这种物质也叫抗坏血酸，平时人体吸收这种维生素以后能让身体素质明显增加，可以防止坏血病发生，另外冰糖柑中的维生素C还能提高人体内白细胞的活性，它能增加人体的抗感染能力，也能增加人体自身的免疫功能。

　　2.促进铁吸收。多吃一些能促进身体对微量元素铁的吸收，它能确保人体内的血红细胞处于正常的工作状态，也能提高造血功能。还有多种天然抗菌抗病毒的成分，它们能减少身体内亚硝酸胺的生成，可以防止人体细胞癌变，能有效降低癌症的发病率。

　　3.保护眼睛延缓衰老。不但含有丰富的维生素C还含有大量的胡萝卜素，这种物质可以促进视网膜发育，也能加快视紫质生成，能预防眼部病变，也能提高视力。另外胡萝卜素和维生素C也是天然的抗氧化成分，它们能减少自由基对身体组织细胞的破坏也能加快自由基代谢，身体内自由基减少以后人体的多种衰老症状就能延缓发生。?

　　扩展资料

　　冰糖炖雪梨橘子做法：

　　1.梨切成块放入碗里冰糖也一起放进去。??

　　2.把碗放入加好水的锅里蒸。?

　　3.半个小时左右等梨子软了以后，放上橘子几分钟后拿出即可食用。??

　　橘子炖冰糖里面用用加水。

　　如果是桔子冰糖煮水的话，是有去火的功效的，冰糖金桔的话具有止咳的效果的，所以一般是可以在家里尝试一下的，尤其在夏天的时候可以食用！

　　冰糖蒸桔子的功效

　　食用营养价值

　　用于消化不良，有理气的作用

　　防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症

　　用于消化不良，有理气的作用

　　具有清热泻火、凉血解毒作用

　　帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环

　　橘子煮冰糖水有什么作用啊

　　橘子用皮，理气平喘。

　　橘子汁加冰糖有什么好处和坏处

　　加冰糖是有止咳化痰的作用的，主要是适合痰热的咳嗽，效果是可以的。

　　一：橘子皮加冰糖泡水喝可以消暑、化痰。

　　二：橘子皮又叫陈皮，理气健脾，燥湿化痰。冰糖则养阴生津，润肺止咳。

　　三：橘子皮应晒干或低温干燥后才能食用，常剥成数瓣，基部相连，有的呈不规则的片状，厚1～4mm。外表面橙红色或红棕色，有细皱纹和凹下的点状油室；内表面浅黄白色，粗糙，附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香，味辛、苦。冰糖能补充体内水分和糖分，具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。适应症：其5%溶液为等渗液，用于各种急性中毒，以促进毒物排泄；10%~50%为高溶液，用于低血糖症、营养不良，或用于心力衰竭、脑水肿、肺水肿等的治疗。

2020-09-17

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