宝宝喝胡萝卜水的功效 宝宝喝胡萝卜水的功效与作用75

　　胡萝卜：又名红萝卜、萝卜英文名RedRadish特点：红萝卜是直根蔬菜，除种植外，有野生；有红、紫红、桔黄、姜黄等品种。红萝卜含糖量高于一般蔬菜，所含的糖属于蔗糖，大多被人休直接吸收，它含有丰富的胡萝卜素，摄入人体后转变成甲种维生素，红萝卜体内含有两种维生素，蛋白质、脂肪和一些矿物质。用途：红萝卜作蔬菜食用，也可制成干菜或加工成粉，还可腌制咸菜、酸菜。红萝卜所含的甲种维生素可维护眼睛和皮肤的健康，对小儿软骨症也有疗效；红萝卜也是一味中药，常作为营养健胃剂；由于红萝卜营养好，誉为小人参，可治疗夜盲，营养不良，食欲不振，眼干燥症等，红萝卜中含琥珀酸钾盐，是降低血压的有效成份。

　　给宝宝喝胡萝卜水好吗？怎么喝？

　　胡萝卜挺好的，宝宝发育正好需要。可以把皮削掉，加点水，煮成胡萝卜水。宝宝大些可以把胡萝卜弄成泥，加点面粉，摊成煎饼。吃法还是挺多的

　　小孩喝红萝卜水有好处吗？

　　有，红萝卜含有丰富的维生素！

　　宝宝喝萝卜水有什么好处

　　1、冬季多喝白萝卜煮水，能起到化痰降气、止咳平喘的作用

　　2、白萝卜煮水还能起到杀菌消毒，冬季多饮用的话，还能够预防感冒的发生，所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，能够杀菌，预防感冒

　　3、白萝卜煮水还能促进人体的消化系统，同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

　　4、白萝卜煮水可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用。对治疗胸闷气喘也有很好的帮助。

　　宝宝每天吃胡萝卜汁有什么功效

　　胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，人体缺乏维生素A，易患干眼并夜盲证，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低。儿童缺乏维生素A，牙齿和骨骼发育还会受到影响。现代药理研究证明，胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分。

　　胡萝卜含有的多种营养物质，都对眼睛健康有保护作用。尤其是丰富的胡萝卜素，被吸收利用后转变成维生素A，维生素A和蛋白质可结合成视紫红质，此物是眼睛视网膜的杆状细胞感弱光的重要物质。同时，维生素A还可使上皮细胞分泌黏液，防止发生干眼病。

　　五个月宝宝喝胡萝卜水胡萝卜水有什么好处

　　五个月的宝宝可以喝了，除了胡萝卜水还可以喝各种蔬菜水果汁了，另外也可以吃蛋黄和米粉了

2020-10-10

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