芹菜蜂蜜汁的功效 芹菜蜂蜜汁的功效与作用153

　　你好，蜂蜜芹菜汁——新鲜的芹菜适量，洗净压取汁液，添加等量蜂蜜，每天服2-3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好疗效。

　　芹菜榨汁加蜂蜜吃有什么好处

　　功效芹菜性凉，味甘辛，常吃能使血管扩张。

　　近年来经常被医生推荐给人们用来防治高血压和动脉硬化，对原发性或妊娠性及更年期的高血压有较好辅助疗效。它又被视为降脂“良菜”。另外，常吃芹菜还可醒脑安神，有助于长期处于各种压力下的人们消除烦躁。建议芹菜叶和叶柄一起吃.

　　挑选芹菜品种多，最常见的有青芹、白芹。前者叶柄细长，色浅绿，香味较浓；后者叶柄宽且厚，色较白，味更淡些。无论青芹或白芹，选购时，以叶片不发黄、无叶斑的为好。

　　食法芹菜叶中所含的某些营养物质甚至比叶柄还高，建议最好叶柄一起食用。芹菜若用来榨汁喝，能助眠，使皮肤有光泽。具体做法：取芹菜150克，捣烂取汁，加蜂蜜和温开水调匀后饮用。

　　关键词降脂降压，醒脑安神。

　　西芹汁加蜂蜜喝有什么好处

　　好处：降血压、肝火、镇静助眠、利尿、防癌、防治贫血。

　　做法：

　　1.将西芹用淡盐水浸泡后洗净，抽撕掉老筋，刀背轻拍切段，放入榨汁机中。

　　2.加入凉白开，添加蜂蜜搅打均匀(约30秒)，过滤掉菜渣，添加冰块即可饮用。

　　西芹又名西洋芹菜，是营养丰富的保健蔬菜。富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有独特的芹菜油，具有平肝降压、镇静安神、利尿消肿，防癌抗癌等疗效;蜂蜜中含有180多种天然成分，是营养丰富的食疗佳品。

　　特别适宜高血压、动脉硬化患者及经期妇女食用;不适宜肠滑不固者，不适宜婚育期男士。

　　长期喝蜂蜜芹菜汁对人身体有好处吗？

　　有好处！结合了两者的优点，数不胜数！清肠利便、祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等是有帮助的。

　　喝生的芹菜汁加蜂蜜,有什么好、坏处？如果是空腹呢？

　　芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用，加入了一些蜂蜜后，不但可以降血压，还有很好的减肥、通便治便秘效果，所以蜂蜜芹菜汁对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好疗效。

　　这个是要饭前服用的

　　坏处是如果你长痘痘的话，就不适宜喝了。芹菜里的感光物质会导致痘痘留痕，蜂蜜则是发物，会冒痘痘的。

　　芹莱汁的功效

　　长期喝芹菜汁的好处有很多比如减肥降压、安神消肿、补铁养血、清热解毒等。芹菜性凉质滑，脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎。芹菜性凉，味甘辛，无毒；入肺、胃、肝经。芹菜有清热除烦，平肝，利水消肿，凉血止血的功效

2020-10-13

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