你有头皮屑的困扰吗？一个土方法让你远离头皮屑185

现在人们不管是在上班还是在上学，对自己的想象是非常重视的，如果是参加什么活动，就是特意把自己打扮得非常漂亮，还会做一个漂亮的发型，发型对于一个人的外在形象，能起到锦上添花的作用。

但是有很多人遇到了同一个问题，就是头发总是容易长头皮屑，即使刚洗完头不久头皮屑又会出来，会显得你非常的邋遢，即使是做了漂亮的发型，也盖不住讨人厌的头皮屑。

你有头皮屑的困扰吗？一个土方法让你远离头皮屑

头皮屑多的原因1.平时在洗头发的时候，没有将洗发水洗干净，所以就会残留在你的头发上，导致出现了细菌，也有可能是因为头部滋生了螨虫，这些螨虫集中在你的头皮上，再加上混合了空气中的一些有毒物质，粘在了头皮上，所以就形成了头皮屑，这种头皮屑一般是比较发粘的。

2.其中最主要的一种原因是因为休息不好，睡眠不足导致了脂溢性皮炎。和马拉色菌局部过度增殖也有关系。脂溢性皮炎除了头皮屑增多以外，还可能会出现头皮瘙痒等诸多临床症状。

3.角质层代谢过快。

缓解头皮屑多的方法1.如果是由角质层代谢过快引起，可以使用一些角质层剥脱剂进行治疗，可以有效的去除一些着不同的细胞，从而缓解症状。

2.在日常的饮食中，要避免吃一些过于油腻的食物。

3.如果是因为真菌感染所引起的头癣，需要及时的用药物进行治疗。

4.生活中可以经常清洗头发，如果是头屑比较严重，可以一天洗一次，做好头部护理的工作，在洗头发时一定要将残留的洗发水洗干净，这样才能保证头皮更加干净。

5.如果是由于真菌感染引起的头癣，还需要及时地使用抗真菌的药物进行治疗。艾叶煮水洗头给大家分享一个在生活里的小妙招，洗头的时候可以选，我要用艾叶煮水来洗头，这是一个土方法，很多人用这个方法改善了头皮屑的问题。方法很简单，就是把艾叶放在水中煮，然后将艾叶的水量制，洗头的适宜温度后，直接用艾叶煮水来洗头就可以了。