幼儿园户外运动教案：中班巧妙动一动347

目 标：
1. 锻炼幼儿的走、跑、跳等基本动作。
2. 发展幼儿的身体协调性和平衡能力。
3. 培养幼儿的反应能力和合作精神。

准 备：
1. 音乐播放器
2. 音乐：快板、慢板、急促音乐
3. 呼啦圈若干
4. 彩旗若干
5. 障碍物：软垫、小凳子等

过 程：
一、热身活动（5分钟）
1. 集体热身运动：原地踏步、伸展运动、扭扭腰
2. 小手小脚动起来：幼儿自由活动，做自己喜欢的动作

二、基本动作练习（15分钟）
1. 走跑结合：幼儿随着音乐节奏走跑结合，听到快板加快速度，音乐停止原地站立
2. 左右侧跳：幼儿站成两排，随着音乐节奏向左右侧跳跃，锻炼协调性和平衡能力
3. 障碍物闯关：幼儿根据老师的指令，通过不同的障碍物，如软垫、小凳子等，锻炼反应能力和平衡能力

三、有器械游戏（10分钟）
1. 呼啦圈乐翻天：幼儿自由使用呼啦圈，尝试不同的玩法，如腰上转、手臂转、腿上转等
2. 彩旗舞动起来：幼儿手持彩旗，随着音乐节奏挥舞，锻炼手臂协调性和节奏感

四、放松活动（5分钟）
1. 小草舞动：幼儿屈膝蹲下，双手举过头顶，随着音乐节奏前后摆动，放松身体
2. 小鸟飞翔：幼儿张开双臂，在放松的音乐中自由走动，想象自己是一只小鸟在飞翔

五、反思总结（5分钟）
1. 老师与幼儿一起回顾活动的流程和内容
2. 鼓励幼儿分享自己的感受和收获
3. 表扬幼儿积极参与，并提出改进建议

注 意 事 项：
1. 活动前充分热身，避免受伤
2. 活动过程中注意幼儿的安全，保证活动场地的安全性
3. 根据幼儿的身体素质和接受能力适时调整活动难度
4. 鼓励幼儿积极参与并提供适当的帮助
5. 活动结束后及时补充水分，放松身体

2024-12-13

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