小班好玩儿户外运动教案：释放活力，健康成长62

活动目标：
激发幼儿参加户外运动的兴趣，体验运动的快乐。
培养幼儿的平衡能力、协调能力和反应能力。
促进幼儿身心健康发展，增强体质。

活动准备：
障碍物：木桩、轮胎、小椅子等
沙包或小球
音乐

活动过程：

一、热身运动（5分钟）
原地踏步走，逐渐加快速度。
手臂伸展，前后左右摇摆。
屈膝跳跃，连续跳10次左右。

二、障碍物穿越（10分钟）
布置障碍物，例如木桩、轮胎和小椅子，形成一条障碍路线。
幼儿手脚并用，依次穿越障碍物。
强调保持平衡和安全，避免碰撞。

三、沙包投掷（5分钟）
幼儿站成两排，相对而立。
教师站在两排中间，手里拿着沙包或小球。
当音乐响起时，教师向幼儿投掷沙包，幼儿用手接住。
谁接到的沙包最多，谁就获胜。

四、音乐律动（5分钟）
播放欢快的音乐，幼儿自由律动。
鼓励幼儿做出各种动作，例如跳跃、拍手、跺脚等。
随着音乐的变化，调整律动节奏和动作。

五、放松活动（5分钟）
幼儿自由活动，做一些简单的放松动作。
教师带领幼儿深呼吸，放松身体。
可以播放舒缓的音乐，营造轻松的氛围。

活动反思：
本次活动激发了幼儿参加户外运动的兴趣，幼儿表现得很兴奋和积极。
障碍物穿越活动有效培养了幼儿的平衡能力和协调能力。
沙包投掷活动增强了幼儿的反应能力和手眼协调能力。
音乐律动环节放松了幼儿身心，让幼儿体验到运动的乐趣。
教师应注意安全，加强对幼儿的指导和保护。

2025-02-06

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