红枣和它一起煮，补血养颜，女人每天1杯皱纹没了面色红润显年轻141

豆浆是一种营养丰富，老幼皆宜、物美价廉的健康饮品，记得小时候，外婆用家里的石磨做豆浆，精工出细活，磨完了要过滤，再来用柴火煮，一起都是慢悠悠的动作，喝到那纯手工的豆浆，是那么香，外婆做的一切都是从容。而现在的生活节奏加快了，豆浆机这些厨房小家电就成了我们的好帮手，不用自己动手，很快就能喝上自己做的豆浆，非常简单省事。

以前手工豆浆都是最传统的黄豆浆，而现在有了豆浆机的帮忙，豆浆的花样也不断翻新，可以按各人的喜爱，加入红枣，黑芝麻，红豆，山药等，只要你想到的，一个小小的豆浆机都能轻松搞定。今天小编就给大家分享一款尤其适合女人的养颜豆浆--- 红枣桂圆豆浆。

“一日三颗枣，青春永不老”，红枣誉为“百果之王”，大枣对女性朋友具有特殊的养血安神、养颜美容的功效。而桂圆含有多种营养物质，具有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。将这两样食材添加到普通的黄豆浆中，营养更丰富，口感更香甜味浓。这“女人汤” 要多吃，气血双补比玻尿酸强，每天一杯，女人40不显老别错过哟。

【红枣桂圆豆浆】

原料：黄豆 1小把红枣 2颗桂圆 1小勺薏仁米 1小勺红糖 1勺

制作：1. 准备好原材料； 2.将黄豆和薏仁米放入水中洗净备用； 3. 将洗净的黄豆和薏仁米放入臻米迷你破壁豆浆机中； 4. 加入桂圆仁； 5. 将红枣核去掉； 6. 将红枣也放入豆浆机中； 7. 按刻度线加入适量的水； 8. 按下制作豆浆的功能键，时间到，豆浆就制作好了，加入适量的红糖；